DA

Mezzelune Spinach & Ricotta

Emballeret produkt Grøntsager Bertoncello

Mezzelune Spinach & Ricotta indeholder 255 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 102 g (102 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

255kcal pr. 100 g
11,8 gprotein
31,4 gkulhydrat
9,8 gfedt
260kcal i serving, 1 cup, 102 g (102 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 255 kcal
Fedt i alt L 9,8 g 13 %
Mættet fedt L 3,9 g 20 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 63,7 mg 21 %
Natrium L 529 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 31,4 g 11 %
Kostfibre L 0,98 g 4 %
Sukkerarter i alt L 6,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,8 g 24 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 206 mg16 %
Jern L 0,67 mg4 %
Kalium L 118 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 34 %255kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium16 %Jern4 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre0,98 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter6,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt9,8 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium529 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bertoncello
Stregkode
8018146006765
Portion på emballagen
1 cup (102 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fillet de maquereaux à l'huile d'olive Feuille d'or 255 21 g 0 g 19 g
Pain olive Picard 255 8 g 41 g 5,4 g
Mushroom and Stilton Lidl 255 5,9 g 23,2 g 15,2 g
Focaccia pepperoni mozzarella Focaccia West Jet 255 11 g 29 g 10,5 g
Truffles Mushroom Quesadilla Rise & Puff 255 9,4 g 21,7 g 15,1 g
Caramelized Onion Dense Balsamic Seggiano 255 0 g 60 g 0 g
Grüne Oliven Mit Mandeln Gefüllt Palatum 255 3,6 g 1,4 g 25,3 g
Olives Kalamata Epikouros 255 1,7 g 1,5 g 26,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8018146006765. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mezzelune Spinach & Ricotta?

100 g Mezzelune Spinach & Ricotta har 255 kcal. Serving, 1 cup, 102 g (102 g): ca. 260 kcal.

Indeholder Mezzelune Spinach & Ricotta meget protein?

Mezzelune Spinach & Ricotta indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 cup, 102 g (102 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mezzelune Spinach & Ricotta?

Mezzelune Spinach & Ricotta har 31,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,98 g kostfibre og 6,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mezzelune Spinach & Ricotta?

Mezzelune Spinach & Ricotta indeholder 9,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mezzelune Spinach & Ricotta?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mezzelune Spinach & Ricotta?

100 g indeholder 529 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.