DA

Maria's, Cheese Puffs, Original

Emballeret produkt Mælk og æg Current's Tackle

Maria's, Cheese Puffs, Original indeholder 310 kcal pr. 100 g. Serving, 2 units, 29 g (29 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for Vitamin A og 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

310kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
44,8 gkulhydrat
15,5 gfedt
90kcal i serving, 2 units, 29 g (29 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 310 kcal
Fedt i alt L 15,5 g 20 %
Mættet fedt L 6,9 g 35 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 69 mg 23 %
Natrium L 448 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 44,8 g 16 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 104 µg12 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 138 mg11 %
Jern L 1,2 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 42 %310kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A12 %Calcium11 %Jern7 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt15,5 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt6,9 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium448 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L345 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 310 kcal310 kcal
Protein 3,5 g3,5 g
Kulhydrat 44,8 g44,8 g
Fedt 15,5 g15,5 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 448 mg448 mg

Produktdetaljer

Mærke
Current's Tackle
Stregkode
0091037489685
Portion på emballagen
2 UNITS (29 g)
Kategori
Mælk og æg
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Naturally gluten-free tapioca flour, homogenized milk (grade a milk, vitamin a, vitamin d3); organic butter (pasteurized cream (milk)); mozzarella cheese (pasteurized whole milk, culture, salt and enzymes); parmesan cheese (part skimmed pasteurized cow's milk, cheese cultures, salt, rennet); monterey jack cheese (cultured pasteurized milk, salt and enzymes); medium cheddar cheese (cultured milk, salt, enzymes, annatto (color)); eggs; salt; non-gmo sunflower oil, water, eggs and organic milk.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSmørÆgSaltCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Queso & Pepper Jack Cheese Sausages Johnsonville 310 15 g 3 g 26 g
High Protein Egg White Omelet Prozis 310 75 g 0 g 0 g
Cheese Sausage Poland Sausage 310 13,2 g 6,2 g 26 g
Egg bites Three bridges 310 20 g 3 g 24 g
Cheddar Cheese Pork Franks Member's Mark 310 13,3 g 3,5 g 30,1 g
Mature Red Cheese Dubliner Lighter 310 28 g 0,2 g 22 g
H-E-B Kolaches Jalapeño & Cheese H-E-B 310 14,2 g 31,9 g 13,3 g
Pecorino Romano Cheese Cream Locatelli 310 21 g 1,3 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1896780. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. november 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0091037489685. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Maria's, Cheese Puffs, Original?

100 g Maria's, Cheese Puffs, Original har 310 kcal. Serving, 2 units, 29 g (29 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Maria's, Cheese Puffs, Original?

Maria's, Cheese Puffs, Original indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 2 units, 29 g (29 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maria's, Cheese Puffs, Original?

Maria's, Cheese Puffs, Original har 44,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Maria's, Cheese Puffs, Original?

Maria's, Cheese Puffs, Original indeholder 15,5 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Maria's, Cheese Puffs, Original?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (12 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Maria's, Cheese Puffs, Original?

100 g indeholder 448 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.