DA

Mango Curry Quinoa Atlantic Salmon, Mango Curry Quinoa

Emballeret produkt Fisk og skaldyr RALEY'S

Mango Curry Quinoa Atlantic Salmon, Mango Curry Quinoa indeholder 172 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 piece (198 g) giver ca. 341 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 91 kcal pr. 100 g på tværs af 785 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

172kcal pr. 100 g
14,1 gprotein
5,1 gkulhydrat
10,1 gfedt
341kcal i 1 piece (198 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 172 kcal
Fedt i alt L 10,1 g 13 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 38 mg 13 %
Natrium L 187 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 5,1 g 2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Tilsat sukker L 0,5 g 1 %
Protein L 14,1 g 28 %
Calcium L 15 mg1 %
Jern L 0,45 mg3 %
Kalium L 293 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 54 %172kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium6 %Jern3 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 15,9 g)
  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter2,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt10,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,3 g)
  • Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Natrium187 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 310 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L297 IU

Produktdetaljer

Mærke
RALEY'S
Stregkode
0046567513171
Portion på emballagen
1 piece
Kategori
Fisk og skaldyr, frosset

Ingredienser

ATLANTIC SALMON (ASTAXANTHIN ADDED FOR COLOR), MANGOES, RED QUINOA, WHITE QUINOA, MANGO PUREE (MANGOES, SUGAR, CITRIC ACID, ASCORBIC ACID), WATER, BELL PEPPERS, GREEN ONIONS, YELLOW CURRY PASTE (GARLIC, LEMONGRASS, SALT, SHALLOT, GALANGAL, RED CHILI, CORIANDER, KAFFIR LIME PEEL, CURRY POWDER, CUMIN, CINNAMON, TURMERIC, CARDAMOM, NUTMEG), COCONUT OIL, GARLIC, SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Orcastrations Mango Curry Quinoa Vibrant Peppers, Mango & Bi-Color Quinoa Mingle In A Sultry Curry Marinade Atlantic Salmon, Orcastrations Mango Curry ORCA BAY FOODS 172 14,1 g 5,1 g 10,1 g
Salmon Buttery Pink Fish With Stone Ground Mustard, Maple Syrup, Garlic, And A Kiss Of Paprika Seafood Kit, Salmon With Maple Mustard LOVE THE WILD 173 16 g 8,7 g 7,3 g
Wild Caught Alaska Sockeye Salmon Fillets HARRIS TEETER 171 21,2 g 0 g 8,8 g
Wild Caught Albacore Tuna Fillets OPEN NATURE 174 25,3 g 0 g 7,1 g
Catfish Nuggets SHOPRITE 170 12,5 g 0,89 g 12,5 g
Chicago Steakhouse Salmon Fillets, Chicago Steakhouse YOUNG'S 170 18,8 g 1,8 g 10,7 g
Skin On & Boneless Atlantic Salmon Fillets YOUNG'S 170 18,8 g 0 g 10,7 g
Butterfly Shrimp PACIFIC DYNASTY SEAFOOD 170 14,3 g 25 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2478272. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. oktober 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "MANGO CURRY QUINOA ATLANTIC SALMON, MANGO CURRY QUINOA". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mango Curry Quinoa Atlantic Salmon, Mango Curry Quinoa?

100 g Mango Curry Quinoa Atlantic Salmon, Mango Curry Quinoa har 172 kcal. 1 piece (198 g): ca. 341 kcal.

Indeholder Mango Curry Quinoa Atlantic Salmon, Mango Curry Quinoa meget protein?

Mango Curry Quinoa Atlantic Salmon, Mango Curry Quinoa indeholder 14,1 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27,9 g i 1 piece (198 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 15,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mango Curry Quinoa Atlantic Salmon, Mango Curry Quinoa?

Mango Curry Quinoa Atlantic Salmon, Mango Curry Quinoa har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Mango Curry Quinoa Atlantic Salmon, Mango Curry Quinoa?

Mango Curry Quinoa Atlantic Salmon, Mango Curry Quinoa indeholder 10,1 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mango Curry Quinoa Atlantic Salmon, Mango Curry Quinoa?

100 g indeholder 187 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. oktober 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.