DA

Lucerne Plain Nonfat Yogurt

Emballeret produkt Sweets og Desserter Lucerne

Lucerne Plain Nonfat Yogurt indeholder 53 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 170 g (170 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for calcium og 10 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Lucerne Plain Nonfat Yogurt fra Lucerne, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
53kcal pr. 100 g
4,1 gprotein
9,4 gkulhydrat
0 gfedt
90kcal i serving, 1 serving, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 53 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 3 mg 1 %
Natrium L 71 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 9,4 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 5,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,1 g 8 %
C-vitamin L 0,001 mg0 %
Vitamin D L 2 µg10 %
Calcium L 188 mg14 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 194 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 70 %53kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium14 %Vitamin D10 %Kalium4 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter5,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium71 mgunder medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 53 kcal53 kcal
Protein 5,3 g4,1 g
Kulhydrat 7,6 g9,4 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 5,3 g5,3 g
Natrium 0,071 mg71 mg

Produktdetaljer

Mærke
Lucerne
Stregkode
0021130073979
Mængde
227 g
Portion på emballagen
1 serving (170 g)
Kategori
Sweets og Desserter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

NONFAT MILK, MODIFIED CORN STARCH, PECTIN, CARRAGEENAN, TRICALCIUM PHOSPHATE, VITAMIN D3

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sweet Potato Apple Spinach Sprout 53 0,88 g 11,5 g 0 g
Organix just sweetcorn carrot,chickpea & rapeseed oil Organix 53 2 g 5,8 g 2 g
Frosne nyheder, istype, italian, restaurant- tilberedt Frossen 53 0,03 g 13,5 g 0,02 g
Moo Box Chocolate Flavoured Milk Farmdale 53 3,5 g 7,2 g 1 g
Tærtefyldninger, kirsebær, lav kalorie 53 0,82 g 12 g 0,16 g
Chocolate Flavor Protein Milk Hawa el Sham 53 7,7 g 5 g 0,2 g
Chocolate Milk Chocomel 53 3,7 g 5,5 g 1,7 g
Piens 2,5 Straupe 53 2,9 g 4,8 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2599906. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0021130073979. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lucerne Plain Nonfat Yogurt?

100 g Lucerne Plain Nonfat Yogurt har 53 kcal. Serving, 1 serving, 170 g (170 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Lucerne Plain Nonfat Yogurt?

Lucerne Plain Nonfat Yogurt indeholder 4,1 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 serving, 170 g (170 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lucerne Plain Nonfat Yogurt?

Lucerne Plain Nonfat Yogurt har 9,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lucerne Plain Nonfat Yogurt?

Lucerne Plain Nonfat Yogurt indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lucerne Plain Nonfat Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (14 % DV) og Vitamin D (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lucerne Plain Nonfat Yogurt?

100 g indeholder 71 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.