DA

Lobster

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Phillips Foods

Lobster indeholder 71 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 141.748 g (142 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra protein, og 5 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

71kcal pr. 100 g
15,5 gprotein
0,71 gkulhydrat
0,35 gfedt
100kcal i serving, 1 serving, 141.748 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 70,5 kcal
Fedt i alt L 0,35 g 0,5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 152 mg 51 %
Natrium L 501 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 0,71 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 15,5 g 31 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 84,7 mg7 %
Jern L 0,14 mg0,8 %
Kalium L 155 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 91 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 5 %71kcal / 100 g
  • Protein 91 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium7 %Kalium3 %Jern0,8 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Fedt0,35 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Natrium501 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal22 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Phillips Foods
Stregkode
0070057260061
Portion på emballagen
1 serving (141.748 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cooked Tail-On Shrimp Peeled & Cleaned Rainbow Seafood Company 71 16,5 g 0 g 0 g
colossal shrimp amazon grocery 71 13,2 g 0,88 g 0,88 g
Shrimp CenSea 71 15,3 g 0 g 0,59 g
Peeled Shrimp Fresh Food Solutions 71 15 g 0,88 g 0,88 g
Argentine Red Shrimp Pacific Seafood 71 13,2 g 0,88 g 0,88 g
Raw Shrimp Harris Teeter 71 13,2 g 0 g 1,8 g
Shrimp Whole Foods Market 71 16,8 g 0 g 0 g
Jumbo Raw Shrimp Wellsley 71 16,8 g 0 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0070057260061. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lobster?

100 g Lobster har 71 kcal. Serving, 1 serving, 141.748 g (142 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Lobster meget protein?

Lobster indeholder 15,5 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 serving, 141.748 g (142 g). Ca. 91 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lobster?

Lobster har 0,71 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lobster?

Lobster indeholder 0,35 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Lobster?

100 g indeholder 501 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.