Lettmelk Mørk Sjokolade

Emballeret produkt Sweets og Desserter TINE

Lettmelk Mørk Sjokolade indeholder 49 kcal pr. 100 g. Serving, 1 glass, 2dl, 1000 g (1.000 g) giver ca. 490 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 65 kcal pr. 100 g på tværs af 32 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 11 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lettmelk Mørk Sjokolade fra TINE, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
49kcal pr. 100 g
3,8 gprotein
5,5 gkulhydrat
1,1 gfedt
490kcal i serving, 1 glass, 2dl, 1000 g (1.000 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 49 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 5,5 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,8 g 8 %
Vitamin D L 0,8 µg4 %
Riboflavin (B2) L 0,15 mg12 %
Vitamin B12 L 0,2 µg8 %
Calcium L 118 mg9 %
Phosphor L 109 mg9 %
Kalium L 227 mg5 %
Jod L 16,4 µg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 21 %49kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)12 %Jod11 %Calcium9 %Phosphor9 %Vitamin B128 %Kalium5 %Vitamin D4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,4 g)
  • Sukkerarter4,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 10,1 g)
  • Fedt1,1 gover medianen for sweets og desserter (median 1,1 g)
  • Mættet fedt0,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 0,72 g)
  • Natrium100 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 71 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
TINE
Stregkode
7038010070099
Mængde
1L
Portion på emballagen
1 Glass (2dl) (1000 g)
Kategori
Delvis skummetmælk til chokolade
Emballage
Cardboard
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

lettmelk, kakao, potetstivelse, aromaer, stabilisator (gellan-gummi), vitamin D

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Litago Melk Sjokolade Lett 0,5l Tine Tine sa 46 3,7 g 6 g 0,8 g
Organic Lowfat Chocolate Milk Good & Gather 54 3,3 g 8,3 g 1 g
Organic Low Fat Chocolate Milk O Organics 54 3,3 g 8,3 g 1 g
Choco energy Olympus 55 0,8 g 11,5 g 0,6 g
Frischer Kakao Wiesehoff 58 3,4 g 7,7 g 1,5 g
Chocolate 1% Lowfat Milk Borden 59 3,8 g 8,5 g 1,1 g
Chocolate Fresh Milk 1.5% Fat Moo 60 3,4 g 8,5 g 1,5 g
TINE Laktosefri Sjokomelk Fettfri, 1 l Tine SA 38 3,6 g 5,4 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7038010070099. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lettmelk Mørk Sjokolade?

100 g Lettmelk Mørk Sjokolade har 49 kcal. Serving, 1 glass, 2dl, 1000 g (1.000 g): ca. 490 kcal.

Hvor meget protein er der i Lettmelk Mørk Sjokolade?

Lettmelk Mørk Sjokolade indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 38 g i serving, 1 glass, 2dl, 1000 g (1.000 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 3,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lettmelk Mørk Sjokolade?

Lettmelk Mørk Sjokolade har 5,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lettmelk Mørk Sjokolade?

Lettmelk Mørk Sjokolade indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lettmelk Mørk Sjokolade?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (12 % DV) og jod (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lettmelk Mørk Sjokolade?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.