Lemon Poppy Seed Oat Bar
Emballeret produkt Nødder og frø Bobo's Oat Bars
Lemon Poppy Seed Oat Bar indeholder 408 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 71 g (71 g) giver ca. 290 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).
100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 408 kcal | |
| Fedt i alt L | 14,1 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 9,9 g | 49 % |
| Natrium L | 155 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 63,4 g | 23 % |
| Kostfibre L | 5,6 g | 20 % |
| Sukkerarter i alt L | 21,1 g | |
| Tilsat sukker L | 19,7 g | 39 % |
| Protein L | 5,6 g | 11 % |
| Calcium L | 45,1 mg | 3 % |
| Jern L | 2,8 mg | 16 % |
| Kalium L | 199 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 63 %
- Fedt 31 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,6 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
- Kostfibre5,6 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
- Sukkerarter21,1 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
- Fedt14,1 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
- Mættet fedt9,9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
- Natrium155 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Bobo's Oat Bars
- Stregkode
- 0829262004591
- Portion på emballagen
- 1 serving (71 g)
- Kategori
- Nødder og frø
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| hazelnut instant porridge tesco | 408 | 9,2 g | 64,6 g | 11,1 g |
| Pulse hazelnut choco Isolate | 408 | 5,6 g | 74 g | 10 g |
| Coconut and chia seed oat bars By sainsbury's | 408 | 7,3 g | 55,1 g | 16 g |
| Protein und Nut Iron Maxx | 408 | 32 g | 27 g | 21 g |
| Hazelnut Cappuccino Cafe O'dor | 408 | 4 g | 88 g | 5,6 g |
| Vegan Protein Hazelnut Bios Nutrition | 408 | 74,9 g | 3,6 g | 9,4 g |
| Whey Grass-fed Protein Coconut Brain Max | 408 | 68,2 g | 11,6 g | 8,1 g |
| Donut Migros | 408 | 5,1 g | 41 g | 24 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0829262004591. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.