Hvor mange kalorier er der i Lala, yogurt, mixed berry?

100 g Lala, yogurt, mixed berry har 89 kcal. Serving, 1 cup, 225 g (225 g): ca. 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Lala, yogurt, mixed berry?

Lala, yogurt, mixed berry indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 cup, 225 g (225 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lala, yogurt, mixed berry?

Lala, yogurt, mixed berry har 16,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 12,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lala, yogurt, mixed berry?

Lala, yogurt, mixed berry indeholder 0,89 g fedt pr. 100 g, heraf 0,67 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lala, yogurt, mixed berry?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (11 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lala, yogurt, mixed berry?

100 g indeholder 56 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lala, yogurt, mixed berry

Emballeret produkt Mælk og æg Lala

Lala, yogurt, mixed berry indeholder 89 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 225 g (225 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (84 kcal pr. 100 g).

100 g giver 11 % af referenceindtaget for Vitamin A og 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

89kcal pr. 100 g

3,6 gprotein

16,9 gkulhydrat

0,89 gfedt

200kcal i serving, 1 cup, 225 g (225 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	89 kcal
Fedt i alt L	0,89 g	1 %
Mættet fedt L	0,67 g	3 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	4 mg	1 %
Natrium L	56 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	16,9 g	6 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	12,9 g
Tilsat sukker L	12,9 g	26 %
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin A L	99,9 µg	11 %
C-vitamin L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	1,3 µg	7 %
Calcium L	133 mg	10 %
Jern L	0,16 mg	0,9 %
Kalium L	187 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,6 gunder medianen for mælk og æg (median 3,8 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
Sukkerarter12,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
Fedt0,89 gunder medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
Mættet fedt0,67 gunder medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
Natrium56 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	53 IU

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	333 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	89 kcal	89 kcal
Protein	3,6 g	3,6 g
Kulhydrat	16,9 g	16,9 g
Fedt	0,89 g	0,89 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	12,9 g	12,9 g
Natrium	56 mg	56 mg

Produktdetaljer

Mærke: Lala
Stregkode: 0815473011688
Portion på emballagen: 1 cup (225 g)
Kategori: Yoghurter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured grade a pasteurized low fat milk, sugar, strawberries, blackberries, raspberries, high fructose corn syrup, modified corn starch, kosher gelatin, pectin, citric acid, artificial flavors, potassium sorbate (to maintain freshness), sucralose, fd&c red #40 and blue #1 (for color), vitamin a palmitate and vitamin d3. contains active yogurt cultures.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yogurt di montagna con confettura extra di fragole Latteria sociale di Chiuro	89	3,3 g	11 g	3,3 g
Chobani Greek Yogurt (Raspberry) Chobani	89	7,6 g	10,6 g	1,6 g
Light Chocolate Fix LAYERS Muller	89	2,9 g	13,6 g	2,4 g
Probiotični jogurt LCA Zelene doline	89	3,6 g	15,7 g	1,2 g
Banana yoghurt Miil	89	2,9 g	13,2 g	2,7 g
Frucht-Joghurt Pfirsich Maracuja Milsani	89	2,7 g	12,1 g	3 g
Yoghurt Sviske 4x150g Tine Tine sa	89	3,8 g	12 g	3 g
Βιολογικό Γιαούρτι Με Μυρτιλο Βιότοπος	89	3,6 g	11 g	3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1854048. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. juli 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0815473011688. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.