DA

Lala, 2% reduced fat milk

Emballeret produkt Mælk og æg Lala

Lala, 2% reduced fat milk indeholder 54 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 47 kcal pr. 100 g på tværs af 1.210 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

54kcal pr. 100 g
3,8 gprotein
5,8 gkulhydrat
2,1 gfedt
130kcal i serving, 1 cup, 240 ml (240 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 54 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 1,3 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 8 mg 3 %
Natrium L 54 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 5,8 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 5,8 g
Protein L 3,8 g 8 %
Vitamin A L 62,4 µg7 %
C-vitamin L 1 mg1 %
Vitamin D L 1,1 µg5 %
Calcium L 146 mg11 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 188 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 33 %54kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium11 %Vitamin A7 %Vitamin D5 %Kalium4 %C-vitamin1 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
  • Sukkerarter5,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,8 g)
  • Fedt2,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1 g)
  • Natrium54 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 43 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L42 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L208 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 54 kcal54 kcal
Protein 3,8 g3,8 g
Kulhydrat 5,8 g5,8 g
Fedt 2,1 g2,1 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 5,8 g5,8 g
Natrium 54 mg54 mg

Produktdetaljer

Mærke
Lala
Stregkode
0815473012906
Portion på emballagen
1 cup (240 ml)
Kategori
Letmælk
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Milk, skim milk, vitamin a palmitate, vitamin d3.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic 2% Milk Horizon Organic 54 3,3 g 5,4 g 2,1 g
Organic reduced fat milk O Organics 54 3,8 g 5,4 g 2,1 g
2% milkfat reduced fat milk Winn-Dixie 54 3,8 g 4,6 g 2,1 g
Reduced fat milk My Essentials 54 3,3 g 5 g 2,1 g
Fresh Milk 2.5% Fat Benna 54 3,2 g 4,8 g 2,5 g
Leche semidesnatada calcio sin lactosa puleva 54 4,1 g 5,8 g 1,6 g
Latte drink bio ticinese Naturaplan 54 3 g 4,6 g 2,6 g
2 % Fat Milk Jilbert 54 3,3 g 5 g 2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2083768. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. september 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0815473012906. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lala, 2% reduced fat milk?

100 g Lala, 2% reduced fat milk har 54 kcal. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Lala, 2% reduced fat milk?

Lala, 2% reduced fat milk indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 cup, 240 ml (240 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lala, 2% reduced fat milk?

Lala, 2% reduced fat milk har 5,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lala, 2% reduced fat milk?

Lala, 2% reduced fat milk indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lala, 2% reduced fat milk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lala, 2% reduced fat milk?

100 g indeholder 54 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.