DA

Lactose Free Fat Free Milk

Emballeret produkt Mælk og æg GIANT EAGLE

Lactose Free Fat Free Milk indeholder 38 kcal pr. 100 ml. En typisk portion på 1 cup (240 ml) giver ca. 91 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 55 kcal pr. 100 g på tværs af 740 produkter.

100 ml giver 21 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 16 % af referenceindtaget for calcium og 14 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

38kcal pr. 100 ml
3,3 gprotein
5,4 gkulhydrat
0 gfedt
91kcal i 1 cup (240 ml)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 ml% DV
Kalorier L 38 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 2 mg 0,7 %
Natrium L 54 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 5,4 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Protein L 3,3 g 7 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,18 mg14 %
Vitamin B12 L 0,5 µg21 %
Calcium L 208 mg16 %
Jern L 0 mg0 %
Phosphor L 104 mg8 %
Kalium L 167 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 62 %38kcal / 100 ml
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Vitamin B1221 %Calcium16 %Riboflavin (B2)14 %Phosphor8 %Kalium4 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L42 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L208 IU

Produktdetaljer

Mærke
GIANT EAGLE
Stregkode
03003405521
Portion på emballagen
1 cup
Kategori
Mælk

Ingredienser

FAT FREE MILK, CONTAINS LESS THAN 1% OF: TRICALCIUM PHOSPHATE*, CARRAGEENAN*, GUAR GUM*, LOCUST BEAN GUM*, LACTASE ENZYME*, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fat Free Milk RAMEY'S 38 3,4 g 5,5 g 0 g
Skim Milk MAYFIELD DAIRY FARMS 38 3,3 g 5,4 g 0 g
Fat Free Milk CREAMLAND 38 3,3 g 5,4 g 0 g
Fat Free Skim Milk SUPER ONE FOODS 38 3,8 g 5,5 g 0 g
Zero Fat Free Milk DARIGOLD 38 3,8 g 5,4 g 0 g
Fat Free Milk WINN-DIXIE 38 3,3 g 5,4 g 0 g
Fat Free Milk T.G. LEE 38 3,3 g 5,4 g 0 g
Fat Free Milk JILBERT 38 3,3 g 5,4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2100289. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. maj 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "LACTOSE FREE FAT FREE MILK". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lactose Free Fat Free Milk?

100 ml Lactose Free Fat Free Milk har 38 kcal. 1 cup (240 ml): ca. 91 kcal.

Hvor meget protein er der i Lactose Free Fat Free Milk?

Lactose Free Fat Free Milk indeholder 3,3 g protein pr. 100 ml (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i 1 cup (240 ml). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Lactose Free Fat Free Milk?

Lactose Free Fat Free Milk har 5,4 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0 g kostfibre og 5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lactose Free Fat Free Milk?

Lactose Free Fat Free Milk indeholder 0 g fedt pr. 100 ml, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lactose Free Fat Free Milk?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (21 % DV), calcium (16 % DV) og Riboflavin (B2) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lactose Free Fat Free Milk?

100 ml indeholder 54 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 1. maj 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.