La yogurt, lowfat yogurt, vanilla
Emballeret produkt Mælk og æg La Yogurt
La yogurt, lowfat yogurt, vanilla indeholder 82 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 227 g (227 g) giver ca. 186 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (84 kcal pr. 100 g).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 82 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,59 g | 0,8 % |
| Mættet fedt L | 0,59 g | 3 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 3 mg | 1 % |
| Natrium L | 50 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,7 g | 5 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 11,2 g | |
| Tilsat sukker L | 6,5 g | 13 % |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamin A L | 42 µg | 5 % |
| C-vitamin L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 1 µg | 5 % |
| Calcium L | 123 mg | 9 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 161 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 75 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,5 gunder medianen for mælk og æg (median 3,8 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
- Sukkerarter11,2 gover medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
- Fedt0,59 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
- Mættet fedt0,59 gunder medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
- Natrium50 mgover medianen for mælk og æg (median 44 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 93 kcal | 82 kcal |
| Protein | 4,9 g | 3,5 g |
| Kulhydrat | 15,4 g | 14,7 g |
| Fedt | 1,1 g | 0,59 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 15 g | 11,2 g |
| Natrium | 70 mg | 50 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
Cultured pasteurized grade a lowfat milk, sugar, nonfat milk solids and vanilla. contains active yogurt cultures l. bulgaricus, s. thermophilus, bifidobacterium, l. acidophilus and l. casei cultures.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lowfat vanilla yogurt Wegmans | 82 | 4,1 g | 13,5 g | 1,5 g |
| Skyr Icelandic Style Yogurt Raspberry Brooklea | 82 | 9,7 g | 10 g | 0,4 g |
| Lowfat Yogurt Great Value | 82 | 2,9 g | 16,5 g | 0,88 g |
| Lowfat yogurt Tillamook | 82 | 3,5 g | 15,3 g | 1,2 g |
| Lala, yogurt smoothie, peach Lala | 82 | 2,4 g | 13,5 g | 2,2 g |
| Lowfat yogurt Tillamook | 82 | 3,5 g | 14,1 g | 1,2 g |
| Nonfat Strained Greek Yogurt Open Nature | 82 | 8,2 g | 12,9 g | 0 g |
| Jogurtas plombyro skonio Aistė | 82 | 3,2 g | 13,2 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2616022. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0053600729307. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.