La Choy less sodium soy sauce

Emballeret produkt Suppe og saucer

La Choy less sodium soy sauce indeholder 111 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 67 kcal pr. 100 g på tværs af 790 produkter.

100 g giver 34 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

La Choy less sodium soy sauce, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
111kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
22,2 gkulhydrat
0 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 111 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 3.670 mg 160 %
Kulhydrat i alt L 22,2 g 8 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 22,2 g
Tilsat sukker L 22,2 g 44 %
Protein L 5,6 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 1.610 mg34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 80 %111kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 80 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium34 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Calcium0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gunder medianen for suppe og saucer (median 6,7 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,32 g)
  • Sukkerarter22,2 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,1 g)
  • Natrium3.670 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 5.800 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 133 kcal111 kcal
Protein 6,7 g5,6 g
Kulhydrat 26,7 g22,2 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 26,7 g22,2 g
Natrium 4.400 mg3.670 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0027000536681
Kategori
Sojasaucer
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Saitaku Sushi Soyasaus 150ml OLUF LORENTZEN AS 112 7,3 g 20 g 0 g
Light Soy Sauce Superior 112 9,9 g 18 g 0 g
Sauce Soja Wei Ji Xian 112 9,9 g 18 g 0 g
Light Soy Sauce Golden Lable 112 9,9 g 18 g 0 g
Japanese Soy Mrs Cheng's 112 9,9 g 18 g 0 g
Dark Soy Sauce AMOY 110 0,9 g 27 g 0 g
Shoyu Aromandise 110 9,4 g 9,5 g 0 g
Sweet soy sauce TSY 110 5,2 g 21,8 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0027000536681. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. december 2022. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2779180. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i La Choy less sodium soy sauce?

100 g La Choy less sodium soy sauce har 111 kcal.

Hvor meget protein er der i La Choy less sodium soy sauce?

La Choy less sodium soy sauce indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det under medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i La Choy less sodium soy sauce?

La Choy less sodium soy sauce har 22,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 22,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i La Choy less sodium soy sauce?

La Choy less sodium soy sauce indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder La Choy less sodium soy sauce?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (34 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i La Choy less sodium soy sauce?

100 g indeholder 3.670 mg natrium, 160 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 21. december 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.