La Cena Chick Peas, 15.5 Oz
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter LA CENA
La Cena Chick Peas, 15.5 Oz indeholder 92 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/2 Cup, 130g (130 g) giver ca. 120 kcal.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (92 kcal pr. 100 g).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 92 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,77 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 269 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 15,4 g | 6 % |
| Kostfibre L | 5,4 g | 19 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 31 mg | 2 % |
| Jern L | 1,5 mg | 9 % |
| Kalium L | 146 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 68 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre5,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,2 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
- Fedt0,77 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,38 g)
- Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- LA CENA
- Stregkode
- 0072728020035
- Portion på emballagen
- 1/2 Cup (130g)
- Kategori
- Kantet & flaskebønner
Ingredienser
PREPARED CHICK PEAS, WATER, SALT, DISODIUM EDTA ADDED TO PROMOTE COLOR RETENTION
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Navy Beans TRUITT FAMILY FOODS | 92 | 6,2 g | 16,2 g | 0 g |
| Seasoned Chili Beans, Seasoned WEGMANS | 92 | 4,6 g | 16,2 g | 0,77 g |
| Dark Red Kidney No Salt Added Beans, Dark Red Kidney HARRIS TEETER | 92 | 5,4 g | 16,2 g | 0 g |
| Black Beans LOWES FOODS | 92 | 6,2 g | 16,2 g | 0 g |
| Organic Garbanzo Beans GIANT EAGLE | 92 | 4,6 g | 15,4 g | 1,5 g |
| Refried Beans, Original TOPS | 92 | 5,4 g | 15,4 g | 0,77 g |
| Organic Chili Beans In Sauce, Chili Beans HEINEN'S | 92 | 5,4 g | 16,2 g | 0,38 g |
| Pink Beans, Pink LA PREFERIDA | 92 | 5,4 g | 16,2 g | 0,38 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2668396. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. oktober 2023. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "LA CENA CHICK PEAS, 15.5 OZ". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.