DA

Kiwi

Emballeret produkt Andre fødevarer Mighties organjc

Kiwi indeholder 61 kcal pr. 100 g. Serving, 2 kiwis, 148 g (148 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 0 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 188 % af referenceindtaget for jern, 105 % af referenceindtaget for c-vitamin og 34 % af referenceindtaget for Vitamin K.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

61kcal pr. 100 g
0 gprotein
14,9 gkulhydrat
0 gfedt
90kcal i serving, 2 kiwis, 148 g (148 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 60,8 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 14,9 g 5 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Tilsat sukker L 1,4 g 3 %
Protein L 0 g 0 %
C-vitamin L 94,6 mg105 %
Vitamin E L 1,4 mg9 %
Vitamin K L 40,5 µg34 %
Calcium L 33,8 mg3 %
Jern L 33,8 mg188 %
Kalium L 311 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat: 100 %61kcal / 100 g
  • Kulhydrat 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern188 %C-vitamin105 %Vitamin K34 %Vitamin E9 %Kalium7 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,7 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mighties organjc
Stregkode
0014668507030
Portion på emballagen
2 kiwis (148 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Organic Kiwi

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Queso Fresco 0% M.g BM 61 10,1 g 3,8 g 0,48 g
Complete PRO Vitasoy 61 6 g 3,4 g 2,4 g
Spätzli mit Ei aux œufs all’uovo Migros Bio 61 2,2 g 11,2 g 0,96 g
Basa fillets Ocean royale 61 12,5 g 0,08 g 1,1 g
Traditional Chai Premsoul 61 0 g 15,7 g 0 g
愛媛なつみ 愛工房 61 0,8 g 14,4 g 0,08 g
Shake Morango Caixinha Yopro 61 6 g 6,8 g 1 g
Yogur Griego Piña Colanta 61 5,7 g 8,8 g 0,48 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0014668507030. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. september 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kiwi?

100 g Kiwi har 61 kcal. Serving, 2 kiwis, 148 g (148 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Kiwi?

Kiwi indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i serving, 2 kiwis, 148 g (148 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kiwi?

Kiwi har 14,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kiwi?

Kiwi indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kiwi?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (188 % DV), c-vitamin (105 % DV) og Vitamin K (34 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kiwi?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.