שעועית פינטו מבושלת במי מלח
Emballeret produkt Andre fødevarer King Cole
שעועית פינטו מבושלת במי מלח indeholder 109 kcal pr. 100 g. Serving, 232 g (232 g) giver ca. 253 kcal.
Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
100 g giver 75 % af referenceindtaget for zink, 13 % af referenceindtaget for magnesium og 12 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 109 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,63 g | 0,8 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 414 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 18,6 g | 7 % |
| Kostfibre L | 4,6 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,63 g | |
| Protein L | 6,4 g | 13 % |
| Calcium L | 156 mg | 12 % |
| Magnesium L | 52,9 mg | 13 % |
| Kalium L | 122 mg | 3 % |
| Zink L | 8,3 mg | 75 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 70 %
- Fedt 5 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre4,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter0,63 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt0,63 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
- Natrium414 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- King Cole
- Stregkode
- 0011182701388
- Portion på emballagen
- 232 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Wakamé Conserverie Courtin | 109 | 14,4 g | 7,3 g | 2,5 g |
| Teriyaki Rind Hoffmann Menü | 109 | 7 g | 13 g | 3 g |
| Escalope extra fine dinde Auchan | 109 | 25 g | 0,4 g | 0,8 g |
| Shaker protéines vegan Eat fit | 109 | 21 g | 1,4 g | 1,7 g |
| North Indian Style Curry Set Muji | 109 | 4,9 g | 11,8 g | 4,8 g |
| Helado de mora la quindianita | 109 | 0,24 g | 26,4 g | 0,26 g |
| Americain Carrefour | 109 | 22 g | 0,27 g | 2 g |
| Zuckermais Rewe | 109 | 3,2 g | 15 g | 2,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0011182701388. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.