Kichererbsen getrocknet
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter K-Bio Organic
Kichererbsen getrocknet indeholder 409 kcal pr. 100 g.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 513 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 409 kcal | |
| Fedt i alt L | 6 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 61 g | 22 % |
| Kostfibre L | 17 g | 61 % |
| Sukkerarter i alt L | 11 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 19 g | 38 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 65 %
- Fedt 14 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein19 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,9 g)
- Kostfibre17 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Sukkerarter11 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
- Fedt6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,9 g)
- Mættet fedt0,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,4 g)
- Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 160 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- K-Bio Organic
- Stregkode
- 5902481059476
- Mængde
- 500g
- Kategori
- Kikerærter
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Kichererb - sen*. *aus kontrolliert biologischer Landwirt - schaft. Produkt kann Spuren von glutenhal - tigem Getreide und Sesamsamen enthalten
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Ceci Italiani Conad | 410 | 20 g | 63 g | 6 g |
| Kichererbsen schwarz Migros Selection | 410 | 20 g | 63 g | 6 g |
| Roasted Chana Rajdhani | 411 | 15 g | 74,5 g | 6,5 g |
| gelbe Kichererbsen Meray | 411 | 24,2 g | 63 g | 3,8 g |
| Kichererbsen Suntat | 407 | 19,5 g | 60 g | 6 g |
| Pois chiches Céréal | 414 | 21 g | 63 g | 6 g |
| Garbanzos pedrosillanos categoría estra Auchan | 418 | 22 g | 58 g | 6,5 g |
| crunchy chickpea snack Three Farmers | 400 | 20 g | 66,7 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5902481059476. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "Kichererbsen getrocknet". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.