Kichererbsen getrocknet

Produit emballé Haricots et légumineuses K-Bio Organic

Kichererbsen getrocknet contient 409 kcal pour 100 g.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 513 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Kichererbsen getrocknet de K-Bio Organic, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
409kcal pour 100 g
19 gprotéines
61 gglucides
6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 409 kcal
Lipides totaux L 6 g 8 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Sodium L 8 mg 0,3 %
Glucides totaux L 61 g 22 %
Fibres alimentaires L 17 g 61 %
Sucres totaux L 11 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 19 g 38 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 65 %Lipides: 14 %409kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines19 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 7,9 g)
  • Fibres17 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Sucres11 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,2 g)
  • Lipides6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,4 g)
  • Sodium8 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 160 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
K-Bio Organic
Code-barres
5902481059476
Quantité
500g
Catégorie
Pois chiches
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Kichererb - sen*. *aus kontrolliert biologischer Landwirt - schaft. Produkt kann Spuren von glutenhal - tigem Getreide und Sesamsamen enthalten

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5902481059476. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "Kichererbsen getrocknet". Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Kichererbsen getrocknet ?

100 g de Kichererbsen getrocknet apportent 409 kcal.

Kichererbsen getrocknet est-il riche en protéines ?

Kichererbsen getrocknet contient 19 g de protéines pour 100 g (38 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,9 g).

Combien de glucides contient Kichererbsen getrocknet ?

Kichererbsen getrocknet contient 61 g de glucides au total pour 100 g, dont 17 g de fibres et 11 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Kichererbsen getrocknet ?

Kichererbsen getrocknet contient 6 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Kichererbsen getrocknet ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.