gelbe Kichererbsen
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Meray
Gelbe Kichererbsen indeholder 411 kcal pr. 100 g.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 513 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 411 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,8 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 63 g | 23 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 4,4 g | |
| Protein L | 24,2 g | 48 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein24,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,9 g)
- Sukkerarter4,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
- Fedt3,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,9 g)
- Mættet fedt0,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,4 g)
- Natrium40 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 160 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Meray
- Stregkode
- 4251032607279
- Mængde
- 250g
- Kategori
- Kikerærter
- Emballage
- fr:stuck
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Roasted Chana Rajdhani | 411 | 15 g | 74,5 g | 6,5 g |
| Kichererbsen schwarz Migros Selection | 410 | 20 g | 63 g | 6 g |
| Ceci Italiani Conad | 410 | 20 g | 63 g | 6 g |
| Kichererbsen getrocknet K-Bio Organic | 409 | 19 g | 61 g | 6 g |
| Pois chiches Céréal | 414 | 21 g | 63 g | 6 g |
| Kichererbsen Suntat | 407 | 19,5 g | 60 g | 6 g |
| Garbanzos pedrosillanos categoría estra Auchan | 418 | 22 g | 58 g | 6,5 g |
| Ceci tostati sale e pepe Koro | 421 | 19 g | 45 g | 15 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4251032607279. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.