DA

Keto nut granola cacao

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Nutrail

Keto nut granola cacao indeholder 533 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 cup, 30 g (30 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Keto nut granola cacao fra Nutrail, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
533kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
30 gkulhydrat
53,3 gfedt
160kcal i serving, 0.333 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 533 kcal
Fedt i alt L 53,3 g 68 %
Mættet fedt L 16,7 g 84 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 17 mg 6 %
Natrium L 83 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 30 g 11 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13,3 g 27 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 4 mg22 %
Kalium L 533 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 73 %533kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern22 %Kalium11 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt53,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt16,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium83 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Sukkeralkoholer i alt L13 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 533 kcal533 kcal
Protein 13,3 g13,3 g
Kulhydrat 30 g30 g
Fedt 46,7 g53,3 g
Kostfibre 10 g10 g
Sukkerarter 13,3 g3,3 g
Natrium 117 mg83 mg

Produktdetaljer

Mærke
Nutrail
Stregkode
0819562021855
Mængde
11 oz
Portion på emballagen
0.333 cup (30 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

SUNFLOWER SEEDS, PUMPKIN SEEDS, COCONUT, ERYTHRITOL, PECANS, ALMONDS, BUTTER (PASTEURIZED CREAM, NATURAL FLAVOR), UNSWEETENED CHOCOLATE (FROM CACAO NIBS), WHEY PROTEIN CONCENTRATE, SALT, NATURAL FLAVORS, MONKFRUIT EXTRACT CONTAINS: MILK, TREE NUTS (ALMOND, COCONUT, PECAN) PROCESSED IN A FACILITY THAT ALSO PROCESSES MILK, WHEAT, TREE NUTS, SESAME, AND SOY.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MandlerSmørSaltCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Original Granola simple truth grain free 533 16,7 g 30 g 43,3 g
Vanilla strawberry nut granola NuTrail 533 16,7 g 33,3 g 46,7 g
nut granola blueberry cinnamon nutrail 533 13,3 g 30 g 50 g
Cinnamon pecan granola Back To Nature 533 13,3 g 33,3 g 46,7 g
Ketola Crunch Dark Chocolate Chip & Nut Granola Nature's Path 533 16,7 g 30 g 46,7 g
Granola Back To Nature 533 13,3 g 30 g 46,7 g
chocolate granola WHOLESOME PANTRY 533 13,3 g 33,3 g 43,3 g
Grain Free Original Granola Simple Truth 533 16,7 g 30 g 43,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2604406. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0819562021855. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Keto nut granola cacao?

100 g Keto nut granola cacao har 533 kcal. Serving, 0.333 cup, 30 g (30 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Keto nut granola cacao meget protein?

Keto nut granola cacao indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.333 cup, 30 g (30 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Keto nut granola cacao?

Keto nut granola cacao har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Keto nut granola cacao?

Keto nut granola cacao indeholder 53,3 g fedt pr. 100 g, heraf 16,7 g mættet (84 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Keto nut granola cacao?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (22 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Keto nut granola cacao?

100 g indeholder 83 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.