Καρπός Φιστίκι

Emballeret produkt Mælk og æg Όλυμπος

Καρπός Φιστίκι indeholder 30 kcal pr. 100 g. Serving, 250 ml (250 g) giver ca. 75 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 49 kcal pr. 100 g på tværs af 445 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 16 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 12 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Καρπός Φιστίκι fra Όλυμπος, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
30kcal pr. 100 g
0,6 gprotein
2,7 gkulhydrat
1,5 gfedt
75kcal i serving, 250 ml (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 30 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 98 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 2,7 g 1 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Protein L 0,6 g 1 %
Vitamin D L 0,75 µg4 %
Vitamin E L 1,8 mg12 %
Riboflavin (B2) L 0,21 mg16 %
Vitamin B12 L 0,38 µg16 %
Calcium L 120 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 51 %30kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)16 %Vitamin B1216 %Vitamin E12 %Calcium9 %Vitamin D4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,6 gunder medianen for mælk og æg (median 0,8 g)
  • Kostfibre1,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Sukkerarter2,7 gover medianen for mælk og æg (median 2,5 g)
  • Fedt1,5 gunder medianen for mælk og æg (median 2 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,3 g)
  • Natrium98 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 41,7 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Όλυμπος
Stregkode
5202178086397
Portion på emballagen
250 ml
Kategori
Mælkeerstatninger
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vanilla Almondmilk bettergoods 30 1 g 1 g 2,5 g
Beguda De Soja Sin Azúcar Bonpreu 30 3 g 0,7 g 1,6 g
Bebida Vegetal Soja Continente Equilíbrio 30 3,3 g 0,5 g 1,5 g
Chilled Soya Milk Acti Leaf 30 3 g 0,5 g 1,7 g
Organic Almond Milk Sprouts Farmers Market 30 0,85 g 0,42 g 2,5 g
Coconut milk Forager Project 29 0 g 0,83 g 2,9 g
Extra Creamy Almondmilk Simple Truth 29 0,42 g 0,42 g 2,5 g
Almond unsweetened Organic 29 0,83 g 1,3 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5202178086397. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Καρπός Φιστίκι?

100 g Καρπός Φιστίκι har 30 kcal. Serving, 250 ml (250 g): ca. 75 kcal.

Hvor meget protein er der i Καρπός Φιστίκι?

Καρπός Φιστίκι indeholder 0,6 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,5 g i serving, 250 ml (250 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Καρπός Φιστίκι?

Καρπός Φιστίκι har 2,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Καρπός Φιστίκι?

Καρπός Φιστίκι indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Καρπός Φιστίκι?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (16 % DV), Vitamin B12 (16 % DV) og Vitamin E (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Καρπός Φιστίκι?

100 g indeholder 98 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.