Bebida Vegetal Soja

Emballeret produkt Mælk og æg Continente Equilíbrio

Bebida Vegetal Soja indeholder 30 kcal pr. 100 g. Serving, 200 ml (200 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 49 kcal pr. 100 g på tværs af 445 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 16 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bebida Vegetal Soja fra Continente Equilíbrio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
30kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
0,5 gkulhydrat
1,5 gfedt
60kcal i serving, 200 ml (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 30 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 59 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin D L 0,75 µg4 %
Riboflavin (B2) L 0,21 mg16 %
Vitamin B12 L 0,38 µg16 %
Calcium L 120 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 47 %30kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)16 %Vitamin B1216 %Calcium9 %Vitamin D4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,5 g)
  • Fedt1,5 gunder medianen for mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium59 mgover medianen for mælk og æg (median 41,7 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Continente Equilíbrio
Stregkode
5601312517962
Portion på emballagen
200 ml
Kategori
Mælkeerstatninger
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

BASE DE SOJA (95,1%) [ÁGUA, GRÃOS DE SOJA DESCASCADOS (10 %)], CARBONATO DE CÁLCIO, SAL MARINHO, ESTABILIZADOR (GOMA GELANA), AROMA, VITAMINAS (B2, D, B12)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vanilla Almondmilk bettergoods 30 1 g 1 g 2,5 g
Καρπός Φιστίκι Όλυμπος 30 0,6 g 2,7 g 1,5 g
Beguda De Soja Sin Azúcar Bonpreu 30 3 g 0,7 g 1,6 g
Chilled Soya Milk Acti Leaf 30 3 g 0,5 g 1,7 g
Organic Almond Milk Sprouts Farmers Market 30 0,85 g 0,42 g 2,5 g
Coconut milk Forager Project 29 0 g 0,83 g 2,9 g
Extra Creamy Almondmilk Simple Truth 29 0,42 g 0,42 g 2,5 g
Almond unsweetened Organic 29 0,83 g 1,3 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601312517962. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bebida Vegetal Soja?

100 g Bebida Vegetal Soja har 30 kcal. Serving, 200 ml (200 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Bebida Vegetal Soja?

Bebida Vegetal Soja indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,6 g i serving, 200 ml (200 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bebida Vegetal Soja?

Bebida Vegetal Soja har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bebida Vegetal Soja?

Bebida Vegetal Soja indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bebida Vegetal Soja?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (16 % DV) og Vitamin B12 (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bebida Vegetal Soja?

100 g indeholder 59 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.