DA

Kale Bars With Dates, Berries & Dark Chocolate

Emballeret produkt Snacks Simple Truth

Kale Bars With Dates, Berries & Dark Chocolate indeholder 378 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 45 g (45 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for Vitamin A, 13 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

378kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
60 gkulhydrat
13,3 gfedt
170kcal i serving, 1 bar, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 378 kcal
Fedt i alt L 13,3 g 17 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 122 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 37,8 g
Protein L 8,9 g 18 %
Vitamin A L 133 µg15 %
C-vitamin L 5,3 mg6 %
Calcium L 133 mg10 %
Jern L 2,4 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 30 %378kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A15 %Jern13 %Calcium10 %C-vitamin6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre6,7 gover medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter37,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt13,3 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt2,2 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium122 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L444 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 378 kcal378 kcal
Protein 8,9 g8,9 g
Kulhydrat 60 g60 g
Fedt 13,3 g13,3 g
Kostfibre 6,7 g6,7 g
Sukkerarter 37,8 g37,8 g
Natrium 122 mg122 mg

Produktdetaljer

Mærke
Simple Truth
Stregkode
0011110871503
Portion på emballagen
1 BAR (45 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Dates, brown rice syrup, rolled oats, dried blueberries, almonds, dark chocolate (cocoa, cocoa butter, sugar, soy lecithin, vanilla), cane sugar, soy protein, crisp rice (rice flour, soy protein concentrate, sugar, salt, soy lecithin), pumpkin seeds, dried kale, sesame seeds, freeze dried strawberries, sea salt, natural flavors.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreMandlerSukkerSaltKakaosmørRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Aderezo de mayonesa con chipotle Mccormick 378 1,3 g 10,7 g 36,7 g
Rugbrøds snack Med havsalt Netto 378 8,9 g 60 g 9,5 g
Fruit & Grain Cereal Bar Glencourt Inc. 378 5,4 g 73 g 6,8 g
Sea salt & vinegar crunchy chickpeas Brave 378 20 g 45 g 10 g
Cereal bars 365 Everyday Value 378 5,4 g 75,7 g 6,8 g
Crispy Cinnamon Roll Bites We Love 378 30 g 16 g 15 g
Whey Protein Konzentrat Popcorn-Karamell Rühls Bestes 378 75,1 g 5,9 g 5,9 g
Churro Pretzel Whey Advanced Protein Powder Per4m 378 70 g 12 g 5,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1892121. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. maj 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0011110871503. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kale Bars With Dates, Berries & Dark Chocolate?

100 g Kale Bars With Dates, Berries & Dark Chocolate har 378 kcal. Serving, 1 bar, 45 g (45 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Kale Bars With Dates, Berries & Dark Chocolate?

Kale Bars With Dates, Berries & Dark Chocolate indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 bar, 45 g (45 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kale Bars With Dates, Berries & Dark Chocolate?

Kale Bars With Dates, Berries & Dark Chocolate har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 37,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Kale Bars With Dates, Berries & Dark Chocolate?

Kale Bars With Dates, Berries & Dark Chocolate indeholder 13,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kale Bars With Dates, Berries & Dark Chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (15 % DV), jern (13 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kale Bars With Dates, Berries & Dark Chocolate?

100 g indeholder 122 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.