DA

Jamón Serrano

Emballeret produkt Sweets og Desserter Trujillo

Jamón Serrano indeholder 234 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 46 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 128 kcal pr. 100 g på tværs af 24 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

234kcal pr. 100 g
30,7 gprotein
0,7 gkulhydrat
11,9 gfedt
70kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 234 kcal
Fedt i alt L 11,9 g 15 %
Mættet fedt L 4,3 g 22 %
Transfedt L 0,1 g
Kolesterol L 70,2 mg 23 %
Natrium L 2.200 mg 96 %
Kulhydrat i alt L 0,7 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Tilsat sukker L 11,4 g 23 %
Protein L 30,7 g 61 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 53 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 46 %234kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30,7 gover medianen for sweets og desserter (median 18,8 g)
  • Sukkerarter0,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,5 g)
  • Fedt11,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7 g)
  • Mættet fedt4,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,4 g)
  • Natrium2.200 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1.230 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5 g
Polyumættet fedt L2,5 g

Produktdetaljer

Mærke
Trujillo
Stregkode
7801926003099
Portion på emballagen
30 g
Kategori
jamon
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

jamón de cerdo, sal, dextrosa, conservadores (E-252 (nitrato de potasio), E-250 (nitrito de sodio)) y antioxidante (E-300 (ácido ascórbico))

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jamón Serrano Toledo 234 30,7 g 1 g 11,9 g
Jamón Serrano Laminado La Preferida 232 31 g 0 g 12 g
Jamón Serrano Costa Brava 222 32 g 1,8 g 10 g
Paleta curada jamon Solariego 221 30 g 0,5 g 11 g
Presunto Aperitivo Damata 213 33 g 0,5 g 9,2 g
Jamón Serrano Reserva Cuisine & Co. 210 30 g 0,5 g 9 g
Jamón Serrano Toledo 268 35,5 g 0 g 14,3 g
Jamón Pierna Cerdo Acaramelado La Crianza 189 19 g 1,1 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7801926003099. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón Serrano?

100 g Jamón Serrano har 234 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Jamón Serrano meget protein?

Jamón Serrano indeholder 30,7 g protein pr. 100 g (61 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,2 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 18,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón Serrano?

Jamón Serrano har 0,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón Serrano?

Jamón Serrano indeholder 11,9 g fedt pr. 100 g, heraf 4,3 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón Serrano?

100 g indeholder 2.200 mg natrium, 96 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.