Jamón Serrano
Emballeret produkt Sweets og Desserter Toledo
Jamón Serrano indeholder 234 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 70 kcal.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 46 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 128 kcal pr. 100 g på tværs af 24 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 234 kcal | |
| Fedt i alt L | 11,9 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 4,3 g | 22 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 60 mg | 20 % |
| Natrium L | 2.200 mg | 96 % |
| Kulhydrat i alt L | 1 g | 0,4 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,9 g | |
| Tilsat sukker L | 11,4 g | 23 % |
| Protein L | 30,7 g | 61 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 53 %
- Kulhydrat 2 %
- Fedt 46 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein30,7 gover medianen for sweets og desserter (median 18,8 g)
- Sukkerarter0,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,5 g)
- Fedt11,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7 g)
- Mættet fedt4,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,4 g)
- Natrium2.200 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1.230 mg)
- Protein pr. 100 kcal13,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,5 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
jamón de cerdo, sal, dextrosa, conservadores (E-252 (nitrato de potasio), E-250 (nitrito de sodio)) y antioxidante (E-300 (ácido ascórbico)).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Jamón Serrano Trujillo | 234 | 30,7 g | 0,7 g | 11,9 g |
| Jamón Serrano Laminado La Preferida | 232 | 31 g | 0 g | 12 g |
| Jamón Serrano Costa Brava | 222 | 32 g | 1,8 g | 10 g |
| Paleta curada jamon Solariego | 221 | 30 g | 0,5 g | 11 g |
| Presunto Aperitivo Damata | 213 | 33 g | 0,5 g | 9,2 g |
| Jamón Serrano Reserva Cuisine & Co. | 210 | 30 g | 0,5 g | 9 g |
| Jamón Serrano Toledo | 268 | 35,5 g | 0 g | 14,3 g |
| Jamón Pierna Cerdo Acaramelado La Crianza | 189 | 19 g | 1,1 g | 11 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7801926003082. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.