DA

Isabel, pasta salad with chunk light tuna

Emballeret produkt Grøntsager Isabel

Isabel, pasta salad with chunk light tuna indeholder 212 kcal pr. 100 g. Serving, 3 onz, 85 g (85 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

212kcal pr. 100 g
8,2 gprotein
10,6 gkulhydrat
15,3 gfedt
180kcal i serving, 3 onz, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 212 kcal
Fedt i alt L 15,3 g 20 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 28 mg 9 %
Natrium L 388 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 10,6 g 4 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 8,2 g 16 %
Vitamin A L 35,4 µg4 %
C-vitamin L 1,4 mg2 %
Calcium L 47 mg4 %
Jern L 0,85 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 65 %212kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Vitamin A4 %Calcium4 %C-vitamin2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,4 gover medianen for grøntsager (median 2,3 g)
  • Fedt15,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 7,6 g)
  • Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
  • Natrium388 mgover medianen for grøntsager (median 328 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L118 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 212 kcal212 kcal
Protein 8,2 g8,2 g
Kulhydrat 10,6 g10,6 g
Fedt 15,3 g15,3 g
Kostfibre 1,2 g1,2 g
Sukkerarter 2,4 g2,4 g
Natrium 388 mg388 mg

Produktdetaljer

Mærke
Isabel
Stregkode
8410111005573
Portion på emballagen
3 ONZ (85 g)
Kategori
salater
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mix of vegetables (38%): sweet corn, carrot and tomato; pasta (wheat, egg); tuna (18%), olive oil (7%), sunflower oil, vinegar, salt, guar gum and natural flavors.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatOlivenolieSolsikkeolieEddikeSaltÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Patatas Ali-Oli Fuentetaja 212 1 g 8,2 g 19 g
Nudelsalat mit Geflügelfrikadellen Kühlmann 212 4,5 g 20,6 g 12,1 g
Vegetarian Turkey Salad Sunneen 212 16,2 g 17,2 g 9,1 g
Stedda Tuna Salad Sunneen 212 16,2 g 17,2 g 9,1 g
La Caesar poulet roti, salade et crudites Daunat 212 9,8 g 14 g 12 g
Salade tartare Brédial 212 4 g 12 g 16 g
Hähnchenbrustsalat mit Früchten Excellent Buffet 213 9 g 6,8 g 16,3 g
Salade comtoise Brédial 213 7,3 g 4,5 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410111005573. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2009036. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. august 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Isabel, pasta salad with chunk light tuna?

100 g Isabel, pasta salad with chunk light tuna har 212 kcal. Serving, 3 onz, 85 g (85 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Isabel, pasta salad with chunk light tuna?

Isabel, pasta salad with chunk light tuna indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 3 onz, 85 g (85 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Isabel, pasta salad with chunk light tuna?

Isabel, pasta salad with chunk light tuna har 10,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Isabel, pasta salad with chunk light tuna?

Isabel, pasta salad with chunk light tuna indeholder 15,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Isabel, pasta salad with chunk light tuna?

100 g indeholder 388 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.