Instant Oatmeal Honey & Almonds
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter QUAKER
Instant Oatmeal Honey & Almonds indeholder 380 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 50 g (50 g) giver ca. 190 kcal.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).
100 g giver 121 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 16 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 380 kcal | |
| Fedt i alt L | 8 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 68 g | 25 % |
| Kostfibre L | 10 g | 36 % |
| Sukkerarter i alt L | 20 g | |
| Tilsat sukker L | 20 g | 40 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 19,4 mg | 121 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 60 mg | 5 % |
| Jern L | 2,8 mg | 16 % |
| Kalium L | 280 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 68 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter20 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium360 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 380 kcal | 380 kcal |
| Protein | 14 g | 14 g |
| Kulhydrat | 68 g | 68 g |
| Fedt | 8 g | 8 g |
| Kostfibre | 10 g | 10 g |
| Sukkerarter | 20 g | 20 g |
| Natrium | 360 mg | 360 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- QUAKER
- Stregkode
- 0030000319574
- Portion på emballagen
- 1 package (50 g)
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Whole grain rolled oats, sugar, almonds, whey protein isolate, maltodextrin, molasses, salt, natural flavor, calcium carbonate, honey, soy lecithin, niacinamide*, reduced iron, vitamin a palmitate, pyridoxine hydrochloride*, riboflavin*, thiamin mononitrate*, folic acid*. *one of the b vitamins
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Team Cheerios Cheerios | 380 | 9 g | 81 g | 5 g |
| Fruit & Nut Muesli Bagrry's | 380 | 9 g | 80,8 g | 4 g |
| Morgenmadsprodukter, spiseklare, POST, GOLDEN CRISP | 380 | 5,5 g | 90,1 g | 1,7 g |
| Carman’s Cholesterol Lowering Apple and blueberry muesli bars Carman’s | 380 | 8,4 g | 56,2 g | 10 g |
| Healthy Grains Granola Oats & Honey With Toasted Coconut Kind | 380 | 8 g | 70 g | 8 g |
| Tasty toasted spelt flakes muesli Dorset cereals | 380 | 9,2 g | 62 g | 9,2 g |
| High Protein+ Granola Apple & Cinnamon Mayver's | 380 | 26,2 g | 36,4 g | 10,9 g |
| Fit grain Bakalland | 380 | 8,7 g | 75 g | 4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2705197. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. august 2024. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0030000319574. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juli 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "INSTANT OATMEAL HONEY & ALMONDS". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.