Iced Oatmeal cookie
Emballeret produkt Snacks Clif
Iced Oatmeal cookie indeholder 417 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 36 g (36 g) giver ca. 150 kcal.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (458 kcal pr. 100 g).
100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 417 kcal | |
| Fedt i alt L | 13,9 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 2,8 g | 14 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 292 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 66,7 g | 24 % |
| Kostfibre L | 5,6 g | 20 % |
| Sukkerarter i alt L | 27,8 g | |
| Tilsat sukker L | 25 g | 50 % |
| Protein L | 5,6 g | 11 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 42 mg | 3 % |
| Jern L | 2,8 mg | 15 % |
| Magnesium L | 44 mg | 10 % |
| Phosphor L | 111 mg | 9 % |
| Kalium L | 225 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 64 %
- Fedt 30 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,6 gunder medianen for snacks (median 7,3 g)
- Kostfibre5,6 gover medianen for snacks (median 4 g)
- Sukkerarter27,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,9 g)
- Fedt13,9 gunder medianen for snacks (median 20,8 g)
- Mættet fedt2,8 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
- Natrium292 mgunder medianen for snacks (median 414 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 8,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0 g |
Andre bestanddele (1)
| Vitamin E L | 3 mg |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 417 kcal | 417 kcal |
| Protein | 5,6 g | 5,6 g |
| Kulhydrat | 66,7 g | 66,7 g |
| Fedt | 13,9 g | 13,9 g |
| Kostfibre | 5,6 g | 5,6 g |
| Sukkerarter | 27,8 g | 27,8 g |
| Natrium | 292 mg | 292 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
Oat blend* (rolled oats*, oat flour*, oat fiber*), tapioca syrup*, fig paste*, high oleic sunflower oil*, cane sugar*, cane syrup*, cocoa butter*, natural flavors, soy flour*, baking soda, sea salt, cinnamon*, soy lecithin*, vanilla extract*.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Peeled, appleclusters, berry Peeled Inc | 417 | 0 g | 94,4 g | 0 g |
| Snack Kit Grab 'N Snack | 417 | 22,9 g | 6,3 g | 33,3 g |
| Snacks, KELLogG, KELLOGG 'S RIGE KRISPIES TRAKTATER | 417 | 3,4 g | 80,5 g | 9 g |
| Chocolate chip chewy granola bars, chocolate chip Hannaford | 417 | 8,3 g | 75 g | 8,3 g |
| Chickpeas Puff Snacks Hippeas | 417 | 15,9 g | 50,9 g | 17,3 g |
| Luna whole nutrition bar Luna | 417 | 16,7 g | 58,3 g | 14,6 g |
| Cherry Almond Protein Bar Smul | 417 | 21,7 g | 50 g | 15 g |
| Pure Protein Snack Pack Pure Protein | 417 | 33,3 g | 36,1 g | 16,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Iced Oatmeal cookie?
100 g Iced Oatmeal cookie har 417 kcal. Serving, 1 bar, 36 g (36 g): ca. 150 kcal.
Hvor meget protein er der i Iced Oatmeal cookie?
Iced Oatmeal cookie indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 bar, 36 g (36 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 7,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Iced Oatmeal cookie?
Iced Oatmeal cookie har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g kostfibre og 27,8 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Iced Oatmeal cookie?
Iced Oatmeal cookie indeholder 13,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Iced Oatmeal cookie?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV) og magnesium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Iced Oatmeal cookie?
100 g indeholder 292 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 11. januar 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2659922. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. september 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0722252387240. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. januar 2022. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.