DA

Homegirl Salmon Bowl

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Everytable

Homegirl Salmon Bowl indeholder 132 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 408.233 g (408 g) giver ca. 539 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 30 % af referenceindtaget for Vitamin A, 25 % af referenceindtaget for c-vitamin og 14 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

132kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
10,8 gkulhydrat
6,9 gfedt
539kcal i serving, 1 bowl, 408.233 g (408 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 132 kcal
Fedt i alt L 6,9 g 9 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 14,7 mg 5 %
Natrium L 394 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 10,8 g 4 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Tilsat sukker L 0,25 g 0,5 %
Protein L 7,6 g 15 %
Vitamin A L 269 µg30 %
C-vitamin L 22,8 mg25 %
Vitamin D L 2,7 µg14 %
Calcium L 39,2 mg3 %
Jern L 0,83 mg5 %
Kalium L 294 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 46 %132kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A30 %C-vitamin25 %Vitamin D14 %Kalium6 %Jern5 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre3,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter2,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt6,9 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium394 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Everytable
Stregkode
0810138530290
Portion på emballagen
1 bowl (408.233 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spicy Ahi Tuna Poke Costco 132 20,3 g 0,88 g 5,3 g
White Solid Tuna in Olive Oil California Garden 132 23,9 g 0,68 g 2,7 g
Salmon Cape Point 132 22,6 g 0,9 g 4,7 g
Shrimp Lo Mein Noodle Bowl H-E-B Sushiya 132 6 g 21,6 g 2,4 g
Ahi Tuna Spicy Poke Kirkland Signature 132 20,3 g 0,88 g 5,3 g
Wild Alaskan Red Sockeye Salmon (Skin On) I&J 132 22,2 g 0,8 g 4,7 g
Alaskan Wild Sockeye Salmon Trader Joe’s 132 22 g 0 g 4,4 g
Char Siu Salmon White Potato Mash Mitch’s Meals 132 10 g 10,5 g 5,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810138530290. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Homegirl Salmon Bowl?

100 g Homegirl Salmon Bowl har 132 kcal. Serving, 1 bowl, 408.233 g (408 g): ca. 539 kcal.

Hvor meget protein er der i Homegirl Salmon Bowl?

Homegirl Salmon Bowl indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 31 g i serving, 1 bowl, 408.233 g (408 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Homegirl Salmon Bowl?

Homegirl Salmon Bowl har 10,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Homegirl Salmon Bowl?

Homegirl Salmon Bowl indeholder 6,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Homegirl Salmon Bowl?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (30 % DV), c-vitamin (25 % DV) og Vitamin D (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Homegirl Salmon Bowl?

100 g indeholder 394 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.