Hvor mange kalorier er der i Hikari Miso?

100 g Hikari Miso har 246 kcal. Serving, 1 peice, 17 g (17 g): ca. 42 kcal.

Indeholder Hikari Miso meget protein?

Hikari Miso indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,7 g i serving, 1 peice, 17 g (17 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Hikari Miso?

Hikari Miso har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 23,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hikari Miso?

Hikari Miso indeholder 11,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hikari Miso?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hikari Miso?

100 g indeholder 590 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hikari Miso

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Hikari Miso

Hikari Miso indeholder 246 kcal pr. 100 g. Serving, 1 peice, 17 g (17 g) giver ca. 42 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

246kcal pr. 100 g

10 gprotein

26 gkulhydrat

11,3 gfedt

42kcal i serving, 1 peice, 17 g (17 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	246 kcal
Fedt i alt L	11,3 g	14 %
Mættet fedt L	2,9 g	15 %
Natrium L	590 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	26 g	9 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	23,5 g
Tilsat sukker L	24 g	48 %
Protein L	10 g	20 %
Calcium L	90 mg	7 %
Jern L	2,3 mg	13 %
Kalium L	40 mg	0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 42 %
Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Hikari Miso
Stregkode: 4902663010074
Mængde: 12x14.7g
Portion på emballagen: 1 peice (17 g)
Kategori: Stegt tofu
Emballage: Plastic
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Fried soybean curd (Soy, Rapeseed Oil, E509, E471, E170, Soy lecithin (E322)) High fructose corn syrup, Water, Soy Sauce (Water, Soy, Wheat, Salt, Alcohol), Vinegar (Alcohol, Grains, Wheat, Salt, Sake lees, Water), Sugar, Fermented Seasonings (Sugar, Water, Sweet cooking rice wine, Fermented Rice Seasoning, Alcohol, Salt), Salt, E262

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Eddike Sukker Salt Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Seasoned fried bean curd ajitsuke inari age Shirakiku	217	10,8 g	25,3 g	8,4 g
Roasted tofu Hot & spicy flavor 劲仔	202	21 g	7,1 g	10 g
Friterad Tofu Yipin	179	17 g	3 g	11 g
Fried Bean Curd To Fu Superior	165	16,5 g	2,4 g	10,6 g
Fried beancurd tofu Liroy B.V.	650	20,6 g	16,3 g	56,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4902663010074. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Kildens beskrivelse: "HIKARI MISO". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.