Haupia Coconut
Emballeret produkt Nødder og frø Mānoa Chocolate
Haupia Coconut indeholder 600 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 bar, 30 g (30 g) giver ca. 180 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.
100 g giver 27 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 600 kcal | |
| Fedt i alt L | 43,3 g | 56 % |
| Mættet fedt L | 26,7 g | 134 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 17 mg | 6 % |
| Natrium L | 167 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 46,7 g | 17 % |
| Kostfibre L | 3,3 g | 12 % |
| Sukkerarter i alt L | 40 g | |
| Tilsat sukker L | 20 g | 40 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 67 mg | 5 % |
| Jern L | 4,8 mg | 27 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 30 %
- Fedt 63 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
- Kostfibre3,3 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
- Sukkerarter40 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
- Fedt43,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
- Mættet fedt26,7 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
- Natrium167 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 333 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 633 kcal | 600 kcal |
| Protein | 10 g | 10 g |
| Kulhydrat | 40 g | 46,7 g |
| Fedt | 46,7 g | 43,3 g |
| Kostfibre | 10 g | 3,3 g |
| Sukkerarter | 23,3 g | 40 g |
| Natrium | 0 mg | 167 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Mānoa Chocolate
- Stregkode
- 0019962003370
- Portion på emballagen
- 0.5 bar (30 g)
- Kategori
- Nødder og frø
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Deluxe Mixed Nuts Nice For You | 600 | 17,6 g | 21,2 g | 52,9 g |
| Sunflowers seed Great Value | 600 | 24 g | 24 g | 48 g |
| Aurora roasted salted mixed nuts Aurora | 600 | 16,7 g | 23,3 g | 53,3 g |
| Sunflower Seed Chinese | 600 | 26 g | 17 g | 47 g |
| Black seasame seeds Swad | 600 | 20 g | 20 g | 50 g |
| Raw Mixed Nuts Good & Gather | 600 | 20 g | 24 g | 52 g |
| Roasted No Salt Pepitas, Shelled Pumpkin Seeds Good Sense | 600 | 33,3 g | 6,7 g | 50 g |
| Hemp Hearts, Shelled Hemp Seeds Manitoba Harvest | 600 | 33,3 g | 3,3 g | 50 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2309135. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. maj 2021. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0019962003370. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. november 2025. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.