DA

Ham slider on pretzel

Emballeret produkt Måltider og disketter Rt Wholesale Llc.

Ham slider on pretzel indeholder 212 kcal pr. 100 g. Serving, 7 onz, 198 g (198 g) giver ca. 420 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 239 kcal pr. 100 g på tværs af 1.672 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

212kcal pr. 100 g
11,6 gprotein
22,7 gkulhydrat
7,6 gfedt
420kcal i serving, 7 onz, 198 g (198 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 212 kcal
Fedt i alt L 7,6 g 10 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 28 mg 9 %
Natrium L 758 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 22,7 g 8 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 11,6 g 23 %
Vitamin A L 15,3 µg2 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 76 mg6 %
Jern L 1,4 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 33 %212kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern8 %Calcium6 %Vitamin A2 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,6 gover medianen for måltider og disketter (median 10,5 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Sukkerarter3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt7,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 10,3 g)
  • Mættet fedt3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium758 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 500 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L51 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 212 kcal212 kcal
Protein 11,6 g11,6 g
Kulhydrat 22,7 g22,7 g
Fedt 7,6 g7,6 g
Kostfibre 1 g1 g
Sukkerarter 3 g3 g
Natrium 758 mg758 mg

Produktdetaljer

Mærke
Rt Wholesale Llc.
Stregkode
0880066456771
Portion på emballagen
7 ONZ (198 g)
Kategori
Sandwich
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pretzel bun (enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, palm oil, sugar, nonfat milk, yeast, dough conditioner (wheat flour, diacetyl tartaric acid esters of mono-diglycerides [datem], contains 2% or less of: soybean oil, enzymes [wheat], ascorbic acid [vitamin c], l-cysteine hydrochloride, azodicarbonamide [ada]), salt, dough extender (wheat flour, monoglycerides, guar gum, corn syrup solids, contains 2% or less of: silicon dioxide [flow aid], soybean oil, enzymes, calcium sulfate, salt), calcium propionate), ham (water, modified food starch, salt, dextrose, potassium lactate, sodium phosphate, sodium diacetate, sodium erythorbate, sodium nitrite), cheddar cheese (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes, annatto [color]), horseradish dijon mayonnaise (distilled white vinegar, corn syrup, soybean oil, water, horseradish, dijon mustard (water, mustard seed, vinegar, salt, white wine, citric acid, tartaric acid, spices)*, egg yolks, modified cornstarch*, salt, apple juice concentrate*, onions*, garlic*, worcestershire sauce concentrate (distilled vinegar, molasses, corn syrup, water, salt, caramel color, garlic powder, sugar, spices, tamarind, natural flavor, ammonia bisulfites)*, spices, natural flavor, dehydrated garlic*, vinegar, high fructose corn syrup, sodium benzoate and potassium sorbate as preservatives*, onion powder*, calcium disodium edta added to protect flavor.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: EddikeÆgSaltÆbleLøgHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken and cheese burritos Don Miguel 212 14,1 g 24,7 g 6,1 g
Wrap poulet rôti sauce cesar Auchan 212 11 g 24 g 7,3 g
Ham & swiss sub on white Meijer 212 14,1 g 27,1 g 5,9 g
Italian Sub Food Unlimited 212 12 g 20,5 g 8,5 g
Chicken Salad Croissant Papa John's Salads & Produce 212 8,7 g 15,8 g 12,5 g
L’incontournable jambon emmental Crous de Lyon 212 11,4 g 30,9 g 4,6 g
Sandwich Pastrami Migros 212 8,3 g 17 g 12 g
Plantridge Burger Vivera 212 18 g 5,6 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2082544. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. august 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0880066456771. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ham slider on pretzel?

100 g Ham slider on pretzel har 212 kcal. Serving, 7 onz, 198 g (198 g): ca. 420 kcal.

Indeholder Ham slider on pretzel meget protein?

Ham slider on pretzel indeholder 11,6 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 7 onz, 198 g (198 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ham slider on pretzel?

Ham slider on pretzel har 22,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Ham slider on pretzel?

Ham slider on pretzel indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ham slider on pretzel?

100 g indeholder 758 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.