DA

Ham and Gouda Pinwheels

Emballeret produkt Kød Safeway

Ham and Gouda Pinwheels indeholder 420 kcal pr. 100 g. Serving, 1.0 portion, 100.0 g (100 g) giver ca. 420 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for calcium, 19 % af referenceindtaget for jern og 15 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

420kcal pr. 100 g
28 gprotein
39 gkulhydrat
16 gfedt
420kcal i serving, 1.0 portion, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 420 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 9 g 45 %
Transfedt L 0,5 g
Kolesterol L 75 mg 25 %
Natrium L 1.330 mg 58 %
Kulhydrat i alt L 39 g 14 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Tilsat sukker L 3 g 6 %
Protein L 28 g 56 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin D L 0,3 µg2 %
Calcium L 290 mg22 %
Jern L 3,5 mg19 %
Kalium L 700 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 35 %420kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium22 %Jern19 %Kalium15 %Vitamin D2 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt16 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt9 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium1.330 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Safeway
Stregkode
0030223038375
Portion på emballagen
1.0 portion (100.0 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thick Cut Bacon Longo’s 420 10 g 2 g 42 g
Double Smoked Bacon Thick Cut Red Barn 420 14 g 4 g 38 g
Salami Master 420 27 g 2 g 34 g
Organic Black Rice Chefs Choice 420 10 g 84 g 4 g
Organic Cacao Tropeaka Tropeaka 420 26,3 g 49 g 11 g
Organic Oat Flour Lohas 420 16,3 g 68,3 g 9,6 g
Organic Black Soybeans T&T 420 40 g 34 g 18 g
Original Pork Sausage Patties Great Value 420 12 g 2 g 42 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0030223038375. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. april 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ham and Gouda Pinwheels?

100 g Ham and Gouda Pinwheels har 420 kcal. Serving, 1.0 portion, 100.0 g (100 g): ca. 420 kcal.

Indeholder Ham and Gouda Pinwheels meget protein?

Ham and Gouda Pinwheels indeholder 28 g protein pr. 100 g (56 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28 g i serving, 1.0 portion, 100.0 g (100 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ham and Gouda Pinwheels?

Ham and Gouda Pinwheels har 39 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ham and Gouda Pinwheels?

Ham and Gouda Pinwheels indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ham and Gouda Pinwheels?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (22 % DV), jern (19 % DV) og kalium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ham and Gouda Pinwheels?

100 g indeholder 1.330 mg natrium, 58 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. april 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.