DA

HABITS by Sergio Perez

Emballeret produkt Andre fødevarer HABITS

HABITS by Sergio Perez indeholder 367 kcal pr. 100 g. Serving, 39.5 g (39,5 g) giver ca. 145 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 77 % af referenceindtaget for jern, 74 % af referenceindtaget for zink og 53 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

367kcal pr. 100 g
75,9 gprotein
2,5 gkulhydrat
5,8 gfedt
145kcal i serving, 39.5 g (39,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 367 kcal
Fedt i alt L 5,8 g 7 %
Mættet fedt L 1,3 g 6 %
Natrium L 759 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 2,5 g 0,9 %
Kostfibre L 6,3 g 23 %
Sukkerarter i alt L 0,51 g
Protein L 75,9 g 152 %
Calcium L 559 mg43 %
Jern L 13,9 mg77 %
Magnesium L 190 mg45 %
Kalium L 549 mg12 %
Zink L 8,1 mg74 %
Kobber L 0,48 mg53 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 83 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 14 %367kcal / 100 g
  • Protein 83 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern77 %Zink74 %Kobber53 %Magnesium45 %Calcium43 %Kalium12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein75,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,51 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt5,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium759 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2 g
Polyumættet fedt L2,5 g

Produktdetaljer

Mærke
HABITS
Stregkode
7501468149636
Portion på emballagen
39.5 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vanilla Oats Over Night 367 25,3 g 53,2 g 8,9 g
Lil Sammies Lunchly 367 16,5 g 39,2 g 17,7 g
Sammy Lunchly 367 16,5 g 39,2 g 17,7 g
Multi Collagen Elavate 367 87,3 g 0 g 0 g
Porridge à la banane OneDayMore 367 12,9 g 61 g 5,2 g
Cacao soluble Hacendado 367 6 g 80,6 g 2,3 g
Bio 7 Céréales Milupa 367 10,9 g 70,2 g 2,3 g
Jyväsämpylä Lintskun Leipomo 367 12,5 g 51 g 11,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7501468149636. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i HABITS by Sergio Perez?

100 g HABITS by Sergio Perez har 367 kcal. Serving, 39.5 g (39,5 g): ca. 145 kcal.

Indeholder HABITS by Sergio Perez meget protein?

HABITS by Sergio Perez indeholder 75,9 g protein pr. 100 g (152 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 39.5 g (39,5 g). Ca. 83 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i HABITS by Sergio Perez?

HABITS by Sergio Perez har 2,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 0,51 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i HABITS by Sergio Perez?

HABITS by Sergio Perez indeholder 5,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder HABITS by Sergio Perez?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (77 % DV), zink (74 % DV), kobber (53 % DV), magnesium (45 % DV) og calcium (43 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i HABITS by Sergio Perez?

100 g indeholder 759 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.