Hvor mange kalorier er der i green Thai coconut curry?

100 g green Thai coconut curry har 123 kcal.

Hvor meget protein er der i green Thai coconut curry?

Green Thai coconut curry indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i green Thai coconut curry?

Green Thai coconut curry har 7,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i green Thai coconut curry?

Green Thai coconut curry indeholder 9,7 g fedt pr. 100 g, heraf 8,8 g mættet (44 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i green Thai coconut curry?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

green Thai coconut curry

Emballeret produkt Nødder og frø Yai's Thai

Green Thai coconut curry indeholder 123 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

123kcal pr. 100 g

1,8 gprotein

7,9 gkulhydrat

9,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	123 kcal
Fedt i alt L	9,7 g	12 %
Mættet fedt L	8,8 g	44 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	7,9 g	3 %
Kostfibre L	0,9 g	3 %
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Tilsat sukker L	0,9 g	2 %
Protein L	1,8 g	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	30 mg	2 %
Jern L	0,88 mg	5 %
Kalium L	120 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 25 %
Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,8 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
Kostfibre0,9 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
Sukkerarter1,8 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
Fedt9,7 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
Mættet fedt8,8 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
Natrium360 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	140 kcal	123 kcal
Protein	1,8 g	1,8 g
Kulhydrat	5,3 g	7,9 g
Fedt	12,3 g	9,7 g
Kostfibre	0,88 g	0,9 g
Sukkerarter	2,6 g	1,8 g
Natrium	118 mg	360 mg

Produktdetaljer

Mærke: Yai's Thai
Stregkode: 0858741007198
Mængde: 11 oz
Kategori: Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Malaysian coconut curry Ben's Original	123	4,3 g	12,7 g	5,7 g
Banana Walnut Toffee Swirl Cashew Ice cream Factory	123	0,9 g	16 g	6 g
So Pure 2 Fruit &nut Bars Apple-cinnamon Almonds + Cashews So Nut’s & Fruits	123	3,1 g	15,1 g	5 g
Barramundi in coconut lime curry with rice My fitness kitchen	123	10,7 g	15,5 g	2,1 g
NutraBIO Creatine + HMB Nutrabio	123	0 g	24,7 g	0 g
Coconut Curry Tasty Bite	123	3,9 g	14 g	5,6 g
Tomato & Roasted Vegetable Risotto with Toasted Pine Nuts Factor	123	2,8 g	16 g	5,6 g
Tomato & Roasted Vegetable Risotto with Zucchini, Bell Peppers & Toasted Pine Nuts Factor	123	2,8 g	15,7 g	5,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0858741007198. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 8. november 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2593722. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. maj 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.