Green Peas
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Meijer
Green Peas indeholder 82 kcal pr. 100 g. Serving, 0.667 cup, 89 g (89 g) giver ca. 73 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 82 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,1 g | 5 % |
| Kostfibre L | 4,7 g | 17 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,7 g | 9 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 25 mg | 2 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Kalium L | 153 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 75 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Kostfibre4,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter4,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 78,7 kcal | 82 kcal |
| Protein | 5,6 g | 4,7 g |
| Kulhydrat | 14,6 g | 14,1 g |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | 5,6 g | 4,7 g |
| Sukkerarter | 5,6 g | 4,7 g |
| Natrium | i.o. | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Meijer
- Stregkode
- 0041250957645
- Mængde
- 89 g
- Portion på emballagen
- 0.667 cup (89 g)
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
PEAS.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pink Beans Goya | 82 | 4,9 g | 15,6 g | 0 g |
| Green Peas Whole Foods | 82 | 4,7 g | 14,1 g | 0 g |
| Spanish Bean Stew with Peppers & Kale COOK | 82 | 3,7 g | 13,9 g | 2,3 g |
| Lentilles blondes Nahil | 82 | 5,8 g | 12 g | 0,5 g |
| Bolognaise riche en legume Heinz | 82 | 3,6 g | 5,8 g | 4,7 g |
| Green Peas Stop & Shop | 82 | 4,7 g | 14,1 g | 0 g |
| Flageolet Beans Biona | 82 | 4,8 g | 12 g | 0,6 g |
| Garden Peas Freshona | 82 | 5,8 g | 8,9 g | 1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2621554. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0041250957645. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.