DA

Greek Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Member's Mark

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Greek Yogurt indeholder 59 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 170 g (170 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Greek Yogurt fra Member's Mark, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
59kcal pr. 100 g
4,1 gprotein
14,7 gkulhydrat
4,7 gfedt
100kcal i serving, 1 serving, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 58,8 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 17,6 mg 6 %
Natrium L 61,8 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 14,7 g 5 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 13,5 g
Tilsat sukker L 8,8 g 18 %
Protein L 4,1 g 8 %
Vitamin D L 0,12 µg0,6 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 147 mg11 %
Jern L 0,059 mg0,3 %
Kalium L 200 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 36 %59kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium11 %Kalium4 %Vitamin D0,6 %Jern0,3 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,1 gunder medianen for mælk og æg (median 6,7 g)
  • Sukkerarter13,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt4,7 gover medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt2,9 gover medianen for mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium61,8 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Member's Mark
Stregkode
0193968352080
Mængde
48 oz
Portion på emballagen
1 serving (170 g)
Kategori
Græsk yoghurt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CULTURED PASTEURIZED GRADE A MILK, SUGAR, CREAM, BROWN SUGAR, HONEY, PECTIN, NATURAL FLAVOR, VANILLA EXTRACT

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerCremeHonning

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Light Greek Yogurt Vanilla Great Value 59 8,2 g 5,3 g 0 g
Greek Yogurt plain Kirkland Signature 59 10,6 g 4,1 g 0 g
Greek Yogurt Kirkland Signature 59 9,4 g 5,3 g 0 g
Greek Plain H-E-B 59 10 g 4,7 g 0 g
Non-Fat Greek Yogurt Plain MEMBER'S SELECTION 59 9,4 g 5,3 g 0 g
Plain greek yogurt Happy Belly 59 10 g 4,1 g 0 g
Yoghurt Griego Pasco Natural Sin Dulce Pasco 59 10 g 4,7 g 0 g
organic GREEK YOGURT plain KIRKLAND Signature 59 10,6 g 4,1 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0193968352080. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek Yogurt?

100 g Greek Yogurt har 59 kcal. Serving, 1 serving, 170 g (170 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek Yogurt?

Greek Yogurt indeholder 4,1 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 serving, 170 g (170 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek Yogurt?

Greek Yogurt har 14,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 13,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Greek Yogurt?

Greek Yogurt indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Greek Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Greek Yogurt?

100 g indeholder 61,8 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.