Hvor mange kalorier er der i Plain greek yogurt?

100 g Plain greek yogurt har 59 kcal.

Indeholder Plain greek yogurt meget protein?

Plain greek yogurt indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plain greek yogurt?

Plain greek yogurt har 4,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Plain greek yogurt?

Plain greek yogurt indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Plain greek yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Happy Belly

Plain greek yogurt indeholder 59 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

59kcal pr. 100 g

10 gprotein

4,1 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	58,8 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	4,1 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3,5 g
Protein L	10 g	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 71 %
Kulhydrat 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
Sukkerarter3,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
Protein pr. 100 kcal17 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Happy Belly
Stregkode: 0842379163005
Mængde: 32 oz
Portion på emballagen: 0.75Cup
Kategori: Græsk yoghurt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Light Greek Yogurt Vanilla Great Value	59	8,2 g	5,3 g	0 g
Greek Yogurt plain Kirkland Signature	59	10,6 g	4,1 g	0 g
Greek Yogurt Member's Mark	59	4,1 g	14,7 g	4,7 g
Greek Yogurt Kirkland Signature	59	9,4 g	5,3 g	0 g
Greek Plain H-E-B	59	10 g	4,7 g	0 g
Non-Fat Greek Yogurt Plain MEMBER'S SELECTION	59	9,4 g	5,3 g	0 g
Yoghurt Griego Pasco Natural Sin Dulce Pasco	59	10 g	4,7 g	0 g
organic GREEK YOGURT plain KIRKLAND Signature	59	10,6 g	4,1 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0842379163005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.