DA

Greek whole milk yogurt plain

Emballeret produkt Mælk og æg Pics

Greek whole milk yogurt plain indeholder 94 kcal pr. 100 g. Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Greek whole milk yogurt plain fra Pics, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
94kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
4,7 gkulhydrat
4,7 gfedt
160kcal i serving, 0.75 cup, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 94,1 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 23,5 mg 8 %
Natrium L 32,4 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre L 0,59 g 2 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,4 g 19 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 112 mg9 %
Jern L 0,12 mg0,7 %
Kalium L 141 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 43 %94kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %Kalium3 %Jern0,7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,59 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter3,5 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt4,7 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt2,9 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium32,4 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pics
Stregkode
0041735002044
Portion på emballagen
0.75 cup (170 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
whole milk yogurt plain Wallaby 94 8,8 g 4,7 g 4,7 g
Pineapple Cherry Low Fat Yogurt This Is Really Great Yogurt 94 3,5 g 17,6 g 1,5 g
Plain Greek Strained Yogurt Open Nature 94 9,4 g 4,7 g 4,1 g
Organic Yogurt Von Trapp Farmstead 94 4,7 g 7,1 g 5,3 g
Whole Milk Plain Greek Yogurt Hood 94 9,4 g 4,7 g 4,7 g
Birds Eye Butternut Squash Birds Eye 94 1,8 g 14,1 g 2,9 g
Lemon Yogurt Whole Milk Yami 94 4,7 g 11,8 g 3,5 g
Organic Roasted butternut squash Farms organics 94 2,4 g 9,4 g 5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041735002044. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. januar 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek whole milk yogurt plain?

100 g Greek whole milk yogurt plain har 94 kcal. Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek whole milk yogurt plain?

Greek whole milk yogurt plain indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 0.75 cup, 170 g (170 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek whole milk yogurt plain?

Greek whole milk yogurt plain har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,59 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Greek whole milk yogurt plain?

Greek whole milk yogurt plain indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Greek whole milk yogurt plain?

100 g indeholder 32,4 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.