DA

Lemon Yogurt Whole Milk

Emballeret produkt Mælk og æg Yami

Lemon Yogurt Whole Milk indeholder 94 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 170 g (170 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

94kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
11,8 gkulhydrat
3,5 gfedt
160kcal i serving, 1 portion, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 94,1 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 5 %
Mættet fedt L 2,1 g 10 %
Kolesterol L 11,8 mg 4 %
Natrium L 61,8 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 11,8 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 11,8 g
Tilsat sukker L 7,1 g 14 %
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin D L 1,8 µg9 %
Calcium L 159 mg12 %
Kalium L 186 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 32 %94kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium12 %Vitamin D9 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter11,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt2,1 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium61,8 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yami
Stregkode
0011384170067
Portion på emballagen
1 portion (170 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
whole milk yogurt plain Wallaby 94 8,8 g 4,7 g 4,7 g
Pineapple Cherry Low Fat Yogurt This Is Really Great Yogurt 94 3,5 g 17,6 g 1,5 g
Plain Greek Strained Yogurt Open Nature 94 9,4 g 4,7 g 4,1 g
Organic Yogurt Von Trapp Farmstead 94 4,7 g 7,1 g 5,3 g
Whole Milk Plain Greek Yogurt Hood 94 9,4 g 4,7 g 4,7 g
Birds Eye Butternut Squash Birds Eye 94 1,8 g 14,1 g 2,9 g
Organic Roasted butternut squash Farms organics 94 2,4 g 9,4 g 5,3 g
Raspberry Yogurt Sweet Cow Yogurt 94 3,5 g 14,1 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0011384170067. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juli 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lemon Yogurt Whole Milk?

100 g Lemon Yogurt Whole Milk har 94 kcal. Serving, 1 portion, 170 g (170 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Lemon Yogurt Whole Milk?

Lemon Yogurt Whole Milk indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 portion, 170 g (170 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lemon Yogurt Whole Milk?

Lemon Yogurt Whole Milk har 11,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 11,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lemon Yogurt Whole Milk?

Lemon Yogurt Whole Milk indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lemon Yogurt Whole Milk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lemon Yogurt Whole Milk?

100 g indeholder 61,8 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.