DA

Great northern beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Aunt Penny's

Great northern beans indeholder 74 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 121 g (121 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 88 kcal pr. 100 g på tværs af 1.360 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

74kcal pr. 100 g
4,1 gprotein
13,2 gkulhydrat
0 gfedt
90kcal i serving, 0.5 cup, 121 g (121 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 74 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 99 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 13,2 g 5 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 0,83 g
Protein L 4,1 g 8 %
Vitamin A L 24,9 µg3 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 50 mg4 %
Jern L 1,5 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 76 %74kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern8 %Calcium4 %Vitamin A3 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Kostfibre5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,7 g)
  • Sukkerarter0,83 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium99 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 74 kcal74 kcal
Protein 4,1 g4,1 g
Kulhydrat 13,2 g13,2 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 5 g5 g
Sukkerarter 0,83 g0,83 g
Natrium 99 mg99 mg

Produktdetaljer

Mærke
Aunt Penny's
Stregkode
0071240386049
Portion på emballagen
0.5 cup (121 g)
Kategori
Bønner på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic prepared great northern beans, water, and salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mexikanische Chili Kidneybohnen HAK 74 4,6 g 10,4 g 0,4 g
Junge große Bohnen Rewe Beste Wahl 74 5,8 g 9 g 0,4 g
Chilli-Bohnen - Braune Pintobohnen in Chilisauce Jeden Tag 74 4,5 g 9,6 g 0,5 g
Dicke Bohnen Aldi Bio 74 5,8 g 9 g 0 g
Große Bohnen Edeka 74 5,8 g 9 g 0,4 g
Iberia, premium black beans Iberia 74 4,4 g 13,2 g 0,37 g
Große Bohnen Beste Ernte 74 5,8 g 9 g 0,4 g
Haricots Blancs d'aucy 74 4,8 g 9,4 g 0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2021952. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. september 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0071240386049. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Great northern beans?

100 g Great northern beans har 74 kcal. Serving, 0.5 cup, 121 g (121 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Great northern beans?

Great northern beans indeholder 4,1 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 0.5 cup, 121 g (121 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Great northern beans?

Great northern beans har 13,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 0,83 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Great northern beans?

Great northern beans indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Great northern beans?

100 g indeholder 99 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.