Grass Fed Boneless Beef Top Blade Flat Iron Steak
Emballeret produkt Drikkevarer HEB
Grass Fed Boneless Beef Top Blade Flat Iron Steak indeholder 176 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) giver ca. 200 kcal.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.
100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 176 kcal | |
| Fedt i alt L | 11,5 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 4 g | 20 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 66,1 mg | 22 % |
| Natrium L | 75 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 18,5 g | 37 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 2,2 mg | 12 % |
| Kalium L | 300 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 42 %
- Fedt 58 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein18,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
- Fedt11,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
- Mættet fedt4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
- Natrium75 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- HEB
- Stregkode
- 0241922708319
- Portion på emballagen
- 1 portion (113.398 g)
- Kategori
- Drikkevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lamb Leg Steak Superior Farms | 176 | 17,6 g | 0,88 g | 11,5 g |
| Applewood Smoked Boneless Carver Ham With Natural Juice Member's Mark | 176 | 16,5 g | 4,7 g | 9,4 g |
| Beer Battered Cod Fillets M&S | 176 | 13,9 g | 9,4 g | 9 g |
| London Broil Boneless Shoulde Steak Market Basket | 176 | 28,2 g | 0 g | 7,1 g |
| Chimichurri Seasoned Beef Skirt Steak Rock River Cattle Co | 176 | 17,6 g | 1,8 g | 11,5 g |
| Beef Chuck Top Blade Steak Food Lion | 176 | 18,5 g | 0 g | 11,5 g |
| Flat Iron Steak Meijer Certified Angus Beef | 176 | 18,5 g | 0 g | 11,5 g |
| Steamables Organic Long Grain White Rice Wegmans | 176 | 3,2 g | 38,4 g | 1,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0241922708319. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. januar 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.