GranOLA Classic Vanilla Shortbread
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Paranice
GranOLA Classic Vanilla Shortbread indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 taza, 30 g (30 g) giver ca. 140 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.
100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern, 12 % af referenceindtaget for kalium og 11 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 467 kcal | |
| Fedt i alt L | 26,7 g | 34 % |
| Mættet fedt L | 5 g | 25 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 250 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 50 g | 18 % |
| Kostfibre L | 20 g | 71 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 16,7 g | 33 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 137 mg | 11 % |
| Jern L | 2,7 mg | 15 % |
| Kalium L | 543 mg | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 39 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein16,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre20 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter6,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt26,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium250 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Paranice
- Stregkode
- 7708638104932
- Portion på emballagen
- 0.25 taza (30 g)
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hemp Crunch Granola Erin Baker's® Wholesome Baked Goods | 467 | 10 g | 63,3 g | 20 g |
| Chocolate Chip Salt Protein Granola Smul | 467 | 23,3 g | 48,3 g | 20 g |
| Nut & Honey Granola Aurora Natural | 467 | 5 g | 60 g | 20 g |
| Dark Chocolate Granola Tempo | 467 | 11,7 g | 50 g | 26,7 g |
| Pumpkin Cinnamon Ancient Grain Granola Purely Elizabeth | 467 | 10 g | 56,7 g | 20 g |
| Raspberry & Chia Granola Viblance | 467 | 10 g | 49 g | 26 g |
| peanut butter protein granola trader joe’s | 467 | 18,3 g | 53,3 g | 21,7 g |
| Trailblazer Granola Taos Bakes | 467 | 10 g | 50 g | 26,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7708638104932. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. januar 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.