Granola 3 Minutos
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Quaker
Granola 3 Minutos indeholder 388 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 155 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (373 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 388 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,5 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 6 % |
| Natrium L | 50 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 56,8 g | 21 % |
| Kostfibre L | 14,8 g | 53 % |
| Sukkerarter i alt L | 16,5 g | |
| Tilsat sukker L | 9,1 g | 18 % |
| Protein L | 9,3 g | 19 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 63 %
- Fedt 26 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,5 g)
- Kostfibre14,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 10 g)
- Sukkerarter16,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,2 g)
- Fedt10,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
- Natrium50 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Hojuelas de avena de grano entero, hojuelas de trigo, azúcar, aceite vegetal (contiene antioxidantes tbhq, palmitato de ascorbilo y tocoferoles), inulina, harina de arroz integral, amaranto 2%, uva pasa 2%, sólidos de la leche, maíz, azúcar mascabado, cacahuates 0,9%, colorantes (caramelo clase i, caramelo clase iv, extracto de annato), saborizante, sal yodada, extracto de malta, carbonato de calcio, lecitina de soya, bha, dióxido de silicio.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SukkerRisMælkJordnødderSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Flocons d’avoine bio J.P CLOTEAU | 388 | 13,3 g | 66 g | 7 g |
| Porridge Oat Raspberry Emma | 388 | 11 g | 64 g | 8 g |
| Lucky Charms with unicorn marshmallows General Mills | 389 | 8,3 g | 83,3 g | 4,2 g |
| Organic Quick Cooking Steel Cut Oats Bob's Red Mill | 389 | 11,1 g | 69,4 g | 6,9 g |
| Garant Fiberhavregryn Axfood | 389 | 14 g | 60 g | 7 g |
| Oats sensations - classic variety Golden Valy | 389 | 10,6 g | 66,6 g | 6,6 g |
| Hojuelas De Avena GREAT VALUE | 389 | 12,7 g | 65 g | 7 g |
| Hojuelas De Avena GREAT VALUE | 389 | 12,7 g | 65 g | 7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7501761882391. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.