Granola 3 Minutos
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Quaker
Granola 3 Minutos contient 388 kcal pour 100 g. Serving, 40 g (40 g) apporte environ 155 kcal.
Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (373 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 388 kcal | |
| Lipides totaux L | 10,5 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 1,3 g | 6 % |
| Sodium L | 50 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 56,8 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 14,8 g | 53 % |
| Sucres totaux L | 16,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 9,1 g | 18 % |
| Protéines L | 9,3 g | 19 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 63 %
- Lipides 26 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines9,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12,5 g)
- Fibres14,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 10 g)
- Sucres16,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,2 g)
- Lipides10,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
- Sodium50 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3 g |
Détails du produit
Ingrédients
Hojuelas de avena de grano entero, hojuelas de trigo, azúcar, aceite vegetal (contiene antioxidantes tbhq, palmitato de ascorbilo y tocoferoles), inulina, harina de arroz integral, amaranto 2%, uva pasa 2%, sólidos de la leche, maíz, azúcar mascabado, cacahuates 0,9%, colorantes (caramelo clase i, caramelo clase iv, extracto de annato), saborizante, sal yodada, extracto de malta, carbonato de calcio, lecitina de soya, bha, dióxido de silicio.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7501761882391. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.