Hvor mange kalorier er der i Goldfish Xtra Cheddar?

100 g Goldfish Xtra Cheddar har 467 kcal. Serving, 51 pieces, 30 g (30 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Goldfish Xtra Cheddar meget protein?

Goldfish Xtra Cheddar indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 51 pieces, 30 g (30 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Goldfish Xtra Cheddar?

Goldfish Xtra Cheddar har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Goldfish Xtra Cheddar?

Goldfish Xtra Cheddar indeholder 16,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Goldfish Xtra Cheddar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (22 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Goldfish Xtra Cheddar?

100 g indeholder 867 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Goldfish Xtra Cheddar

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Goldfish

Goldfish Xtra Cheddar indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 51 pieces, 30 g (30 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

467kcal pr. 100 g

13,3 gprotein

66,7 gkulhydrat

16,7 gfedt

140kcal i serving, 51 pieces, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	467 kcal
Fedt i alt L	16,7 g	21 %
Mættet fedt L	3,3 g	17 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	16,7 mg	6 %
Natrium L	867 mg	38 %
Kulhydrat i alt L	66,7 g	24 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	13,3 g	27 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	133 mg	10 %
Jern L	4 mg	22 %
Kalium L	167 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 57 %
Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
Fedt16,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
Natrium867 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Goldfish
Stregkode: 0014100056102
Portion på emballagen: 51 pieces (30 g)
Kategori: Fisk og skaldyr
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), cheddar cheese (milk, salt, enzymes, annatto), vegetable oils (canola, soybean and/or sunflower), salt, contains 2% or less of: sugar, yeast extract, whey, corn starch, autolyzed yeast extract, torula yeast, paprika, spices, celery, onion powder, modified cheddar cheese (milk, cultures, salt, enzymes), romano cheese (cow's milk, cultures, salt, enzymes), citric acid, lactic acid, calcium lactate, natural flavor, disodium phosphate, baking soda

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt Gær Løg Mælk Solsikkeolie Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Goldfish Pepperidge Farm	467	10 g	66,7 g	16,7 g
Glodfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Pepperidge Farm	467	13,3 g	63,3 g	16,7 g
Shrimp Tom Yum Flavor Oriental Style Instant Noodles MAMA	467	7,8 g	62,2 g	21,1 g
Shrimp Flavour (Tom Yum) Instant Noodles MANA	467	8,3 g	63,3 g	20 g
Goldfish Ketchup Pepperidge Farm	467	10 g	70 g	16,7 g
Goldfish Avengers Pepperidge Farm	467	10 g	66,7 g	16,7 g
Goldfish Pikachu Edition Goldfish	467	10 g	66,7 g	16,7 g
Goldfish Cheddar Goldfish	467	10 g	66,7 g	16,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0014100056102. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.