Glazed donut sticks

Emballeret produkt Sweets og Desserter Little Debbie

Glazed donut sticks indeholder 449 kcal pr. 100 g. Serving, 2 donuts, 78 g (78 g) giver ca. 350 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 395 kcal pr. 100 g på tværs af 5.244 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Glazed donut sticks fra Little Debbie, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
449kcal pr. 100 g
2,6 gprotein
57,7 gkulhydrat
23,1 gfedt
350kcal i serving, 2 donuts, 78 g (78 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 449 kcal
Fedt i alt L 23,1 g 30 %
Mættet fedt L 11,5 g 58 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 6 mg 2 %
Natrium L 385 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 57,7 g 21 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 30,8 g
Tilsat sukker L 30,8 g 62 %
Protein L 2,6 g 5 %
Calcium L 192 mg15 %
Jern L 1,4 mg8 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 2 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 46 %449kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium15 %Jern8 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,4 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter30,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 31 g)
  • Fedt23,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 18 g)
  • Mættet fedt11,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,7 g)
  • Natrium385 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 254 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,57 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7,7 g
Polyumættet fedt L3,2 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 449 kcal449 kcal
Protein 2,6 g2,6 g
Kulhydrat 57,7 g57,7 g
Fedt 23,1 g23,1 g
Kostfibre 1,3 g1,3 g
Sukkerarter 30,8 g30,8 g
Natrium 385 mg385 mg

Produktdetaljer

Mærke
Little Debbie
Stregkode
0024300865107
Portion på emballagen
2 DONUTS (78 g)
Kategori
Kager
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sugar, enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate [vitamin b1], riboflavin [vitamin b2], folic acid), water, vegetable oil (palm oil and soybean oil). contains 2% or less of each of the following: glycerin, egg yolks, leavening (baking soda, sodium acid pyrophosphate, sodium aluminum phosphate, monocalcium phosphate), nonfat milk solids, calcium carbonate, salt, mono - and diglycerides, calcium sulfate, dextrose, wheat starch, bleached wheat flour, guar gum, whey protein, agar, soy lecithin, nutmeg, natural and artificial flavors, locust bean gum, modified corn starch, titanium dioxide, sodium hexametaphosphate, dextrins (corn, tapioca), karaya gum, xanthan gum, amylase enzymes, sodium propionate and potassium sorbate (to preserve freshness).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerÆgMælkSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cake bites LEMON KARENS BAKERY 449 2,6 g 60 g 22 g
Marble half moon Dan Cake 449 5,1 g 60 g 21 g
Almondy Almondy 449 9,7 g 39 g 28 g
Zitronenkuchen mit weißer Schokolade Jeden Tag 449 4,8 g 57 g 23 g
Gateau de fete mario ligh body 449 3,4 g 63 g 20 g
Gaufres molles Thijs 449 8,2 g 53,9 g 22 g
Marble Cake Jacquet 449 6 g 49 g 25 g
Stracciatella Kuchen Gut & Günstig 449 5,9 g 51 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0024300865107. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. september 2026. Importeret 6. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1944572. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. august 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Glazed donut sticks?

100 g Glazed donut sticks har 449 kcal. Serving, 2 donuts, 78 g (78 g): ca. 350 kcal.

Hvor meget protein er der i Glazed donut sticks?

Glazed donut sticks indeholder 2,6 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 2 donuts, 78 g (78 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 4,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Glazed donut sticks?

Glazed donut sticks har 57,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 30,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Glazed donut sticks?

Glazed donut sticks indeholder 23,1 g fedt pr. 100 g, heraf 11,5 g mættet (58 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Glazed donut sticks?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Glazed donut sticks?

100 g indeholder 385 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 20. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.