Gingerbread Man
Emballeret produkt Sweets og Desserter Little Debbie
Gingerbread Man indeholder 429 kcal pr. 100 g. Serving, 21 g (21 g) giver ca. 90 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 488 kcal pr. 100 g på tværs af 161 produkter.
100 g giver 53 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 429 kcal | |
| Fedt i alt L | 14,3 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 7,1 g | 36 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 23,8 mg | 8 % |
| Natrium L | 262 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 71,4 g | 26 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 33,3 g | |
| Tilsat sukker L | 33,3 g | 67 % |
| Protein L | 4,8 g | 10 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 9,5 mg | 53 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 30 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
- Sukkerarter33,3 gover medianen for sweets og desserter (median 33,2 g)
- Fedt14,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 23 g)
- Mættet fedt7,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 10,6 g)
- Natrium262 mgover medianen for sweets og desserter (median 200 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Little Debbie
- Stregkode
- 0024300805899
- Mængde
- .74 oz
- Portion på emballagen
- 21 g
- Kategori
- Biscuits / Cookies (Hyldestable)
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
ENRICHED BLEACHED FLOUR (WHEAT FLOUR, BARLEY MALT, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), MOLASSES, SUGAR, PALM OIL, SOYBEAN OIL, WATER, INVERT SUGAR, TOPPERS (SUGAR, CONFECTIONER'S GLAZE, YELLOW 5, RED 40 LAKE, CARNAUBA WAX, RED 40, BLUE 1, RED 3), DRIED EGGS, DRIED EGG WHITES, BAKING SODA, GINGER, SALT, SOY LECITHIN, CORN SYRUP, DEXTROSE, GUM ARABIC, CARAMEL COLOR, ALLSPICE, CINNAMON, CORN STARCH, NATURAL FLAVORS, ARTIFICIAL FLAVORS, RED 40, WHEY, CITRIC ACID, SORBIC ACID.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Confetti Superb Cookies Cybele's Free to Eat | 429 | 0 g | 64,3 g | 21,4 g |
| Madeleines coquilles 500 g Auchan | 430 | 5,7 g | 54 g | 21 g |
| Madeleines coquilles 1000 g Auchan | 430 | 5,7 g | 54 g | 21 g |
| Madeleines coquilles Auchan | 430 | 5,8 g | 54 g | 21 g |
| Madeleines aux écorces de citron confit Auchan | 430 | 4,8 g | 48 g | 24 g |
| Oatmeal cookies "Classical" Полёт | 431 | 10 g | 68,8 g | 15 g |
| Peanut Butter Creme Cookies Lil' Dutch Maid | 432 | 5,4 g | 67,6 g | 16,2 g |
| nature valley oats and chocolate Nature Valley | 435 | 7,3 g | 69,2 g | 15 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Gingerbread Man?
100 g Gingerbread Man har 429 kcal. Serving, 21 g (21 g): ca. 90 kcal.
Hvor meget protein er der i Gingerbread Man?
Gingerbread Man indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 21 g (21 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Gingerbread Man?
Gingerbread Man har 71,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 33,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Gingerbread Man?
Gingerbread Man indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gingerbread Man?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (53 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Gingerbread Man?
100 g indeholder 262 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 14. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0024300805899. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.