DA

Gingerbread flavored instant oatmeal

Emballeret produkt Brød og bagværk 365 Everyday Value

Gingerbread flavored instant oatmeal indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 1.41 onz, 40 g (40 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (372 kcal pr. 100 g).

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

375kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
72,5 gkulhydrat
5 gfedt
150kcal i serving, 1.41 onz, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 72,5 g 26 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 32,5 g
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,7 mg15 %
Kalium L 250 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 12 %375kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Kalium5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 5,4 g)
  • Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter32,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 39 g)
  • Fedt5 gunder medianen for brød og bagværk (median 6,5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2 g)
  • Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,3 g
Polyumættet fedt L2,5 g
Andre bestanddele (1)
Fiber, opløselig L2 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 375 kcal375 kcal
Protein 7,5 g7,5 g
Kulhydrat 72,5 g72,5 g
Fedt 5 g5 g
Kostfibre 5 g5 g
Sukkerarter 32,5 g32,5 g
Natrium 600 mg600 mg

Produktdetaljer

Mærke
365 Everyday Value
Stregkode
0099482451165
Portion på emballagen
1.41 ONZ (40 g)
Kategori
Gingerbreads
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic rolled oats, organic dehydrated cane syrup, sea salt, natural flavor.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pfeffer Nüsse Weiss 375 5,4 g 75,2 g 3,9 g
Feine Nürnberger Oblatenlebkuchen glasiert Favorina 375 7,2 g 64,8 g 9,3 g
Pain d’épices Brun M-Budget 375 4,8 g 69 g 8 g
Nikolaus Lebkuchen Pahna 375 5,5 g 85,1 g 4 g
Lebkuchen Assortment Belmont Biscuits 375 5,2 g 74,2 g 5,6 g
Noix de poivre Pain d'épice brun bio glacé Alnatura 376 5,1 g 83 g 2,2 g
Lebkuchen Allerlei Weiss 376 5,5 g 75,6 g 5 g
Langues - Pain d’épices aux agrumes Fortwenger 376 7,3 g 77,9 g 3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2677821. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. oktober 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0099482451165. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gingerbread flavored instant oatmeal?

100 g Gingerbread flavored instant oatmeal har 375 kcal. Serving, 1.41 onz, 40 g (40 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Gingerbread flavored instant oatmeal?

Gingerbread flavored instant oatmeal indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1.41 onz, 40 g (40 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gingerbread flavored instant oatmeal?

Gingerbread flavored instant oatmeal har 72,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 32,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Gingerbread flavored instant oatmeal?

Gingerbread flavored instant oatmeal indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gingerbread flavored instant oatmeal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gingerbread flavored instant oatmeal?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.