Hvor mange kalorier er der i Ginger Snaps Cookies?

100 g Ginger Snaps Cookies har 452 kcal. Serving, 31 g, 31 g (31 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Ginger Snaps Cookies?

Ginger Snaps Cookies indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 31 g, 31 g (31 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ginger Snaps Cookies?

Ginger Snaps Cookies har 74,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 29 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ginger Snaps Cookies?

Ginger Snaps Cookies indeholder 16,1 g fedt pr. 100 g, heraf 9,7 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ginger Snaps Cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ginger Snaps Cookies?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2017. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ginger Snaps Cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter Mary's Gone Crackers

Ginger Snaps Cookies indeholder 452 kcal pr. 100 g. Serving, 31 g, 31 g (31 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

452kcal pr. 100 g

3,2 gprotein

74,2 gkulhydrat

16,1 gfedt

140kcal i serving, 31 g, 31 g (31 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	452 kcal
Fedt i alt L	16,1 g	21 %
Mættet fedt L	9,7 g	48 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	74,2 g	27 %
Kostfibre L	3,2 g	11 %
Sukkerarter i alt L	29 g
Protein L	3,2 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	2,3 mg	13 %
Kalium L	355 mg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 65 %
Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre3,2 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter29 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt16,1 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt9,7 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium393 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal0,71 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	3,2 g
Polyumættet fedt L	3,2 g

Produktdetaljer

Mærke: Mary's Gone Crackers
Stregkode: 0897580000656
Portion på emballagen: 31 g (31 g)
Kategori: Sweets og Desserter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic gluten free flour blend (organic brown rice flour, organic tapioca flour, organic potato flour, organic potato starch, organic amaranth flour), organic palm sugar, organic palm fruit shortening (palm oil), organic tapioca syrup, organic blackstrap molasses, organic yellow split pea flour, organic coconut oil, organic ginger root puree, organic prune extract, filtered water, baking soda, organic ginger powder, organic cinnamon, organic vanilla extract, pink himalayan salt, organic chia seeds, organic rice bran extract, xanthan gum, organic clove powder, organic black pepper.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kokosolie Kanel Salt Ris Kartoffel Palmeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Belgian Milk Chocolate Chunk Cookie Cuisine de France	452	5,1 g	66,1 g	18,2 g
Wafer cookies with hazelnut cream filling Gastone Lago	452	6,5 g	61,3 g	29 g
Sugar Cookies Vanilla DecoCookies	452	3,2 g	77,4 g	14,5 g
Coconut Crème in Dark Chocolate Russell Stover	452	3,2 g	58,1 g	22,6 g
Chocolate Brownie Brompton House	452	4,8 g	48 g	25,6 g
Sweet Microwave Popcorn Butterkist	452	7 g	53 g	22 g
Chewy Chocolate chip cookies Shoprite	452	3,2 g	67,7 g	19,4 g
Tesco Birthday Cake Cubes 15 Pack Tesco	452	5,1 g	60,6 g	20,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0897580000656. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.