DA

Ghost Protein Smores Bar 12 Count

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter GHOST

Ghost Protein Smores Bar 12 Count indeholder 385 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 bars (65 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (393 kcal pr. 100 g).

100 g giver 18 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

385kcal pr. 100 g
30,8 gprotein
38,5 gkulhydrat
18,5 gfedt
250kcal i 2 bars (65 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 385 kcal
Fedt i alt L 18,5 g 24 %
Mættet fedt L 13,8 g 69 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 15 mg 5 %
Natrium L 246 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 38,5 g 14 %
Kostfibre L 10,8 g 39 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Tilsat sukker L 1,5 g 3 %
Protein L 30,8 g 62 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 231 mg18 %
Jern L 0,62 mg3 %
Kalium L 169 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 38 %385kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium18 %Kalium4 %Jern3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,5 g)
  • Kostfibre10,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5,6 g)
  • Sukkerarter3,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 24,5 g)
  • Fedt18,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,6 g)
  • Mættet fedt13,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
  • Natrium246 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 331 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
GHOST
Stregkode
0016000239197
Portion på emballagen
2 bars
Kategori
Forarbejdede kornprodukter

Ingredienser

Protein Blend (hydrolyzed milk protein isolate, milk protein isolate, whey protein isolate, whey protein concentrate), Palm and Palm Kernel Oil, Oligofructose, Isomalt, Glycerin, Maltitol Syrup, Inulin, Sugar, Soy Lecithin, Natural and Artificial Flavor, Molasses Powder (molasses, maltodextrin), Canola Oil, Cocoa Processed with Alkali, Salt, Chocolate Liquor, Sorbitol, Disodium Phosphate, Sunflower Lecithin, Stevia Leaf Extract, Carrageenan.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Multi Grain Cheerios Gluten Free Breakfast Cereal Cheerios 385 8 g 82 g 4 g
Birthday Cake Cookie Crisp Cereal Cookie Crisp 385 3,9 g 84,6 g 3,9 g
Trix With Marshmallows Breakfast Cereal Family Size Trix 385 5,6 g 86,4 g 3,3 g
Cheerios Cereal 8 Count Cheerios 385 11,5 g 73,1 g 5,8 g
Corn Chex Gluten Free Cereal Bulk Bag 4/33 OZ Chex 385 7,7 g 84,6 g 2,6 g
Fiber One Mini Oats and Chocolate Chewy Bars Fiber One 385 3,9 g 73,1 g 9,6 g
Ghost Protein Chocolate Mint Bar 12 Count GHOST 385 30,8 g 36,9 g 20 g
Fiber One Mini Oats and Chocolate Chewy Bar Fiber One 385 3,9 g 73,1 g 9,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2778478. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ghost Protein Smores Bar 12 Count?

100 g Ghost Protein Smores Bar 12 Count har 385 kcal. 2 bars (65 g): ca. 250 kcal.

Indeholder Ghost Protein Smores Bar 12 Count meget protein?

Ghost Protein Smores Bar 12 Count indeholder 30,8 g protein pr. 100 g (62 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i 2 bars (65 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ghost Protein Smores Bar 12 Count?

Ghost Protein Smores Bar 12 Count har 38,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,8 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Ghost Protein Smores Bar 12 Count?

Ghost Protein Smores Bar 12 Count indeholder 18,5 g fedt pr. 100 g, heraf 13,8 g mættet (69 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ghost Protein Smores Bar 12 Count?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ghost Protein Smores Bar 12 Count?

100 g indeholder 246 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 14. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.